.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

CYSS "Aquatix" - kuvaus ja ominaisuudet harjoitusprosessista

Tällä hetkellä monet vanhemmat ryöstävät aivonsa siitä, millaiseen urheiluun lapsensa saa antaa, jotta hän kasvaa terveeksi, vahvaksi, kauniilla hahmolla, jotta hänellä olisi halu taistella.

Monille tärkeä rooli on myös valmentajahenkilöstöllä, urheilulaitoksen arvosteluilla ja lisäksi kyvyllä kasvattaa lapsesta todellinen mestari. Yksi tällaisista lasten ja nuorten urheilukouluista käsitellään tässä aineistossa.

Urheilu, johon koulu on erikoistunut

Lasten ja nuorten urheilukoulun nimi "Aquatis" englanniksi "aquatics" käännetään nimellä "vesiurheilu". Tämä nimi on symboli koulun toiminnalle, jossa opetetaan uintia ja triatlonia. Loppujen lopuksi tämän tyyppiset itiöt liittyvät suoraan veteen.

Lasten ja nuorten urheilukoulu "Aquatix" on ylimääräinen oppilaitos. ZTäällä nuoret urheilijat kehittyvät kattavasti monilla eri alueilla, kuten:

  • Uima,
  • Juosta,
  • Yleinen fyysinen kunto (GPT),
  • Pyöräilyn koulutus,
  • Hiihtokoulutus.

Lisäksi koulun opiskelijat osallistuvat hyvin nuoresta iästä lähtien eri tasojen kilpailuihin sekä sisäisiin tapahtumiin.

Lisäksi oppilaille järjestetään säännöllisesti urheiluleirejä koululomien aikana Moskovan alueella, Krimissä ja ulkomailla, kuten Italiassa, Kreikassa tai Bulgariassa.

Uima

Kaikille CYSS: n nuorille kyvyille opetetaan urheiliuintia. Lapset eivät vain opi uimaan, vaan oppivat myös kaikenlaisia ​​uintitekniikoita ja tuntevat itsensä luottavaisiksi vedessä.

Uintitunteja järjestetään koko lukuvuoden ajan sisäuima-altaissa.

Triathlon

Triathlon on melko nuori, mutta joukkolaji on jo melko suosittu, johon osallistujien joukossa on kolmenlaisia ​​kilpailuja:

  • uima,
  • polkupyöräkilpailu
  • juosta.

Nuorten oppilaiden kanssa järjestetyssä "Aquatix" -tunnissa oppitunnit:

  • yleinen fyysinen koulutus,
  • juoksu yleisurheilu,
  • pyöräily,
  • hiihtokoulutus,
  • urheilupelit.

Kaikki luokat pidetään salissa, avoimella stadionilla tai puistossa.

CYSS-historia

CYSS "Aquatix" luotiin kuuluisan CYSS "Ozerkin" pohjalta, jolla on rikas historia ja jossa kasvatettiin monia korkeimman tason urheilijoita. Urheilijat osallistuivat erilaisiin kilpailuihin ja niistä tuli palkinnonsaajia ja voittajia.

Kuinka vanhoja täällä opiskelevat lapset ovat?

Viiden - seitsemäntoista vuoden ikäiset lapset opiskelevat täällä. Peruskoulutusryhmissä on mukana viisi - kahdeksanvuotiaat lapset, jotka hallitsevat liikunnan ja urheilun perusteet.

Lisäksi heidät on jaettu erillisiin ryhmiin, joista massiivisin on terveyttä parantava ryhmä triathlonissa ja urheiluryhmä triatlonissa, jossa tulevia mestareita jo koulutetaan ja jotka tähtäävät korkeimpiin tuloksiin. On myös uimareiden urheiluryhmiä.

CYSS "Aquatix" -luokkien edut

Koulutusprosessin rakentaminen

Koulutukset on jäsennelty siten, että oppilailla on aina motivaatiota parantaa itseään. Lapset tulevat mielellään koulutukseen ja pyrkivät tuloksiin luottaen kykyihinsä. Siten melkein kaikki lapset, jotka ovat juuri tulleet luokkiin CYSS: ssä, pysyvät kouluttamassa edelleen eivätkä keskeytä.

Lisäksi kaikki nuoret urheilijat harjoittavat samoja kouluttajia. Siksi koulutusmenetelmä ja vaatimukset niiden toteuttamistekniikalle ovat samat. Ero on vain liikunnassa - mitä vanhempi opiskelija on, sitä voimakkaampi ja laajempi se on.

Valmennushenkilöstö

Koululla on loistava opetushenkilöstö. Nuorten urheilukoulun valmentajat järjestävät harjoittelun siten, että kaikki lapset voivat paljastaa itsensä ja näyttää kykynsä sekä kehittää tahdonvoimaa, kestävyyttä ja halu voittaa.

Urheilu

Kaikki opiskelijat osallistuvat kilpailuihin triathlonissa, yleisessä fyysisessä harjoittelussa, hiihdossa ja eri tasojen uinnissa sekä urheiluleireillä.

Yhteystiedot

Lasten ja nuorten urheilukoulu sijaitsee Moskovan metroaseman Medvedkovo-asemalla osoitteessa: Shokalsky proezd, rakennus 45, 3. corus.

Tämän nuorten urheilukoulun säännöllisillä luokilla jokaisella lapsella on mahdollisuus kasvaa todelliseksi uinnin, triatlonin tai murtomaahiihtotähdeksi.

Korkeimman luokan valmentajat löytävät lähestymistavan jokaiselle nuorelle urheilijalle ja auttavat lasta kehittymään, kasvamaan vahvaksi, terveeksi ja luottavaiseksi, oppimaan uimaan, juoksemaan nopeasti ja hiihtämään täydellisesti.

Edellinen Artikkeli

Nipattu jalka tai jalka lenkillä: syyt, ensiapu

Seuraava Artikkeli

Harjoitusten suorittaminen painoilla

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Harjoitukset jalkojen ja pakaroiden kuntoon

Harjoitukset jalkojen ja pakaroiden kuntoon

2020
Sauvakävely: terveyshyödyt ja haitat

Sauvakävely: terveyshyödyt ja haitat

2020
Kuinka juosta liukkaalla lumella tai jäällä

Kuinka juosta liukkaalla lumella tai jäällä

2020
Vartalon kuivaus tytöille

Vartalon kuivaus tytöille

2020
Mikä on voitto ja mihin se on tarkoitettu

Mikä on voitto ja mihin se on tarkoitettu

2020
Toinen harjoitusviikko valmistautumiseen maratoniin ja puolimaratoniin

Toinen harjoitusviikko valmistautumiseen maratoniin ja puolimaratoniin

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Polvi sattuu juoksun jälkeen: mitä tehdä ja miksi kipu näkyy

Polvi sattuu juoksun jälkeen: mitä tehdä ja miksi kipu näkyy

2020
Merilevä - lääkinnälliset ominaisuudet, hyödyt ja haitat keholle

Merilevä - lääkinnälliset ominaisuudet, hyödyt ja haitat keholle

2020
Goblet kettlebell kyykky miehille: miten kyykky oikein

Goblet kettlebell kyykky miehille: miten kyykky oikein

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport