Urheiluvammat
1K 14 04/20/2019 (viimeksi muutettu: 04/20/2019)
Nenäverenvuotoon (nenäverenvuoto) on monia syitä. Siitä huolimatta sen patogeneettinen mekanismi on sama. Alarivi on nenän limakalvon astioiden vaurioituminen. Toistuvat nenäverenvuodot ovat vaarallisia raudanpuuteanemian kehittymiselle.
Verenhukan luokitus
Verenhukan määrän perusteella on tapana jakaa:
- merkityksetön (useita ml) - ei vaarallinen terveydelle;
- kohtalainen - jopa 200;
- massiivinen - jopa 300;
- runsas - yli 300.
Topografisista ominaisuuksista riippuen nenäverenvuoto voi olla:
- etuosa - 90-95% (lähteen lokalisointi nenäkäytävien antero-alaosassa, yleensä Kisslbach-plexuksen suonien vaurioitumisen vuoksi);
- takaosa - 5-10% (nenäkäytävien keski- ja takaosissa).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Syyt
Verenvuoto voi johtua:
- mekaaniset vammat (iskut);
- barotrauma (äkillinen nousu sukelluksen jälkeen);
- kuivan lämpimän tai kylmän ilman aiheuttamat verisuonivauriot;
- kohonnut verenpaine (nenäverenvuoto on yksi suojamekanismeista) monista syistä, joista yleisimmät ovat:
- hypertoninen sairaus;
- feokromosytooma;
- VSD;
- stressi;
- muutokset hormonaalisissa tasoissa tai hormonipitoisten lääkkeiden ottaminen;
- tarttuva ja allerginen nuha;
- nenän limakalvon polyypit (papilloomat);
- ateroskleroosi (alukset heikentyvät);
- hypovitaminoosi C, PP ja K;
- antikoagulanttien ottaminen.
Ottaen huomioon syy-tekijä, verenvuoto jaetaan:
- paikallinen;
- yleinen (johtuu koko kehon patologiasta).
Nenäverenvuoto urheilijoilla
Urheilutoiminta vaatii kehon voimavarojen maksimaalisen mobilisoinnin. Tästä syystä urheilijoilla voi olla suhteellinen vitamiinien PP, K ja C puute. Puutos lisää nenäverenvuodon riskiä.
Urheilijat kokevat ohimenevään valtimoverenpainetautiin liittyvää stressiä, joka on nenäverenvuodon riskitekijä.
Lisäksi urheilijat ovat alttiita vammoille (nenän vammat harjoituksen ja kilpailun aikana).
Ensiapu nenäverenvuoto
Kun päätetään nenäverenvuodon lievittämisestä, on yritettävä selvittää patologisen tilan synty.
Veri nenästä, jolla on korkea verenpaine
Jos nenäverenvuoto havaitaan hypertensiivisen kriisin taustalla, sitä ei pidä lopettaa. Se on suojamekanismi, joka hidastaa verenpaineen nousua ja vähentää akuutin sydäninfarktin ja aivohalvauksen riskiä. Tässä tapauksessa sinun on yritettävä alentaa systeemistä verenpainetta ottamalla verenpainelääkkeitä tai kutsua lääkäri.
Nenän etutamponaatti
Muissa tapauksissa nenäkäytävien etuosan tamponaatti osoitetaan tamponoimalla sideharsolla tai puuvillavillalla, edullisesti kostutetulla vedyn peroksidiliuoksella. Sitten nenän siltaan tulisi laittaa kylmä 5-10 minuutin ajan (jääveteen kastettu pyyhe tai muovipussiin asetetut jääpalat). Samanaikaisesti vuotavaa sierainta voidaan painaa. On suositeltavaa pitää pää suorana, ei heittää sitä takaisin, jotta veri ei pääse hengitysteihin.
Asianmukaisten lääkkeiden läsnä ollessa ennen tamponaattia nenän limakalvon kastelu on perusteltua:
- vasokonstriktoripisarat tavalliselle nuhalle (Galazolin);
- 5% aminokapronihappoa.
Jos verenvuotoa ei voida pysäyttää 10-15 minuutissa, on kutsuttava ambulanssi.
Kansanlääkkeet nenäverenvuoto
Voit liottaa tamponeja käyttämällä:
- mehut:
- nokkonen;
- siankärsämö;
- paimenen kukkaro;
- viburnum-kuoren keittäminen (10 g kuorta nopeudella 200 ml vettä).
Milloin lääkäriin
Pätevää lääkärinhoitoa tarvitaan, jos:
- runsas verenvuoto, joka ei pysähdy nenän etupuolen tamponadilla;
- epäillään nenän luiden murtumista;
- saatavilla:
- aivo- tai fokaaliset oireet (päänsärky, diplopia, huimaus, raajojen paresis);
- verenvuodon ja edellisenä päivänä otettujen antikoagulanttien tai hormonaalisten lääkkeiden suhde;
- lapsen nenässä on mahdollisuus vieraaseen esineeseen.
Ehkäisy
Toistuvan nenäverenvuodon estämiseksi on tarpeen vahvistaa sen etiologia ja yrittää poistaa syyt. Asiantuntijat voivat auttaa tässä.
Vahvistamiseen kuuluu:
- hieronta kevyesti naputtamalla sormenpäillä nenän siipiin;
- mahdollisen hypovitaminoosin ehkäisy PP, K, C;
- nenän limakalvon huuhtelu merisuolan, ruokasoodan, yrtti-infuusioiden (kamomilla) liuoksilla.
Varmista, että vauvat eivät vahingoita limakalvoa sormilla tai taloustavarilla.
