Vanhemmat kohtaavat usein kysymyksen, mihin urheiluosioon lapsensa lähetetään. Nykyään on valtava valikoima urheilulajeja, eikä aina ole helppoa valita, mihin urheiluun lapsesi lähetetään.
Tänään puhumme "urheilun kuningattaresta" ja siitä, mistä se on hyödyllistä lapsille ja miksi lapsesi kannattaa antaa yleisurheilulle.
Käyttäytymiskulttuuri
Tämä on se kohta, jonka päätin asettaa ensiksi. Kysyt, mitä tekemistä lapsen fyysisellä kehityksellä ja käyttäytymiskulttuurilla on? Ja vastaan teille, että melkein kaikissa urheilulajeissa, harvinaisia poikkeuksia lukuun ottamatta, ei ole käyttäytymiskulttuuria.
Tämä tarkoittaa sitä, ettet ole yllättynyt, jos 8-vuotias poikasi, jonka lähetät jalkapalloon tai nyrkkeilyyn, alkaa kirota kuin ammattikoulun opiskelija ja loukata kaikkia, jotka eivät ole laiskoja. Valitettavasti useimmat jalkapallovalmentajat ja monenlaiset taistelulajit eivät lisää vartioilleen kunnioitusta vastustajia kohtaan. Tämän seurauksena halu voittaa lapsissa ylittää kaikki rajat. He ennustavat saman käyttäytymisen jokapäiväisessä elämässä.
Katselin monien urheilulajien valmentajia, ja kulttuuria opettivat vain paini-, judo- ja yleisurheiluja johtavat valmentajat. Olen tietysti varma, että tämä on läsnä myös muissa urheilulajeissa, mutta en ole nähnyt sitä. Loput vaativat usein huoltajuudeltaan aggressiota, nopeutta, voimaa, mutta eivät kunnioitusta. Ja urheilullisen suorituskyvyn ja motivaation suhteen se toimii. Mutta samalla lapsi ei parane tästä.
Fedor Emelianenko on eloisa esimerkki siitä, kuinka voit olla taistelija ja vaarallisin ihminen planeetalla ja samalla kunnioittaa kaikkia kilpailijoita, olla kulttuurinen ja rehellinen.
Siksi yleisurheilu on houkutteleva lähinnä siksi, että valmentajat yrittävät juurruttaa osastolleen viestintä- ja käyttäytymiskulttuuria. Ja se on paljon arvoista.
Yleinen fyysinen kehitys
Periaatteessa monet urheilulajit voivat ylpeillä kattavalla fyysisellä kehityksellä. Pelaa lasertagia tai kalliokiipeilyä - kaikki kehittää lasta. Eikä yleisurheilu ole poikkeus. Yleisurheilu on suunniteltu siten, että lapsi kehittää kehon kaikkia lihaksia, parantaa koordinaatiota, kestävyyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Valmentajat yrittävät muuttaa minkä tahansa harjoittelun peliksi, jotta fyysinen aktiivisuus voidaan havaita helposti. Yleensä nämä pelit ovat niin jännittäviä lapsille, että he voivat juosta ja hypätä tuntikausia huomaamatta väsymystä.
Saatavuus
Yleisurheilua opetetaan melkein jokaisessa maamme kaupungissa. Ei ihme, että häntä kutsuttiin "urheilun kuningattareksi", koska muut urheilulajit perustuvat aina yleisurheilun peruskoulutukseen.
Yleisurheiluosastot ovat yleensä ilmaisia. Valtio on kiinnostunut sukupolvien jatkuvuudesta tässä urheilulajissa, koska kansainvälisissä kilpailuissa meitä pidetään aina suosikkeina monissa yleisurheilulajeissa.
Monimuotoisuus
Jokaisessa urheilulajissa lapsi valitsee oman roolinsa. Jalkapallossa hänestä voi tulla puolustaja tai hyökkääjä, taistelulajeissa hänellä voi olla etu lyönnin voimasta tai päinvastoin, pystyä pitämään kaikki iskut ja valitsemalla siten oma taistelustrategiansa. Yleisurheilu runsas valikoima alalajeja... Tämä on pitkää tai korkeaa hyppäämistä, juoksemista lyhyillä, keskipitkillä ja pitkillä matkoilla, esineiden työntämistä tai heittämistä ympäri. Yleensä lapsi harjoittelee ensin yleisen ohjelman mukaisesti ja alkaa sitten ilmetä yhdessä muodossa. Ja sitten valmentaja valmistaa hänet suoraan haluttuun muotoon.
Yleensä enemmän lihavia kavereita laitetaan työntämään tai heittämään. Hardy-juoksijat juoksevat keskipitkällä tai pitkällä matkalla. Ja joilla on synnynnäinen voima, juoksevat tasaisesti sprinttejä tai esteitä tai hyppäävät. Siksi jokainen löytää itselleen kuormituksen riippuen siitä, mistä hän pitää parhaiten ja mitä luonto on antanut hänelle. Tältä osin yleisurheilu ylittää muut urheilulajit, koska missään muualla ei ole niin runsasta valintaa.
En puhu siitä, että lapsesi löytää ehdottomasti ystäviä tästä osiosta ja että hänestä tulee itsevarma, koska melkein mikä tahansa urheilu antaa sille. Tärkeintä on, että lapsi itse haluaa opiskella, ja sitten hän voi saavuttaa tuloksia.
