.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Cannelloni ricottalla ja pinaatilla

  • Proteiinit 9,9 g
  • Rasva 5,3 g
  • Hiilihydraatit 12,1 g

Resepti, jossa on vaiheittaiset valokuvat herkullisten kannellonien valmistamisesta herkällä ricottan ja pinaatin täytteellä.

Annosta per pakkaus: 4-6 annosta.

Vaiheittaiset ohjeet

Ricottaa ja pinaattia sisältävä Cannelloni on herkullinen italialainen ruokalaji, joka valmistetaan yleensä erityisellä pastalla, joka on leveän putken muotoinen. Koska valmiita kannelloneita on vaikea löytää myynnistä, voit tehdä ne itse kotona lasagnenlehdillä tai taikinan vaivaamisella. Muodostuneet tubulukset valokaasupullossa kaadetaan vähärasvaiseen hapankermaan, mutta maitotuote voidaan korvata bešamelikastikkeella pelkäämättä astian maun pilaantumista. Lasagnen lehdet on ostettava sellaisia, jotka eivät vaadi esikypsentämistä muodonsa säilyttämiseksi.

Vaihe 1

Huuhtele pinaatti huolellisesti juoksevan veden alla ja keitä sitten suolaisessa vedessä. Kypsennysaika on noin 4-5 minuuttia. Hävitä sitten yrtit siivilässä veden tyhjentämiseksi. Poista pehmeä juusto jääkaapista ja murskaa haarukalla.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Vaihe 2

Pilko jäähtynyt pinaatti hieman terävällä veitsellä ja sekoita syvään kulhoon murskatun juuston kanssa tasaiseksi. Lisää suolaa ja muita mausteita haluttaessa.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Vaihe 3

Aseta taikina arkki työpinnallesi. Aseta täyte taikinan keskelle kuvan osoittamalla tavalla.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Vaihe 4

Rullaa arkki varovasti putkeen, leikkaa tarpeeton osa taikinasta terävällä, kuivalla veitsellä. Varmista, että täyte ei putoa kannellonien muodostamisen aikana.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Vaihe 5

Peitä leivinastia kevyesti kasviöljyllä. Järjestä muodostuneet putket ja kaada smetanan päälle. Aseta muotti uuniin, joka on esilämmitetty 200 asteeseen 30 minuutiksi.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Vaihe 6

Herkulliset ricottaa ja pinaattia sisältävät kannellonit ovat valmiita. Tarjoile kuumana, kaada smetanaa tubulusten päälle ja lisää tuoretta basilikaa tai rosmariinia. Nauti ateriastasi!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

tapahtumakalenteri

tapahtumia yhteensä 66

Katso video: Italian Ricotta and Spinach Cannelloni Tutorial (Lokakuu 2025).

Edellinen Artikkeli

TRP ru virallinen verkkosivusto: merkintä ja yleiskatsaus ominaisuuksista

Seuraava Artikkeli

Proteiinidieetti - olemus, edut, ruoat ja valikot

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Cybermass Gainer - yleiskatsaus eri vahvistajista

Cybermass Gainer - yleiskatsaus eri vahvistajista

2020
Kuinka käsitellä esijulkaisun jännitystä

Kuinka käsitellä esijulkaisun jännitystä

2020
Yksilöllinen juoksuharjoitteluohjelma

Yksilöllinen juoksuharjoitteluohjelma

2020
Shaper Extra-fit - Rasvanpolttaja-arvostelu

Shaper Extra-fit - Rasvanpolttaja-arvostelu

2020
Sarja harjoituksia köydellä tytöille

Sarja harjoituksia köydellä tytöille

2020
Kuinka rakentaa vasikan lihaksia?

Kuinka rakentaa vasikan lihaksia?

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Pääkaupunki isännöi osallistavaa urheilufestivaalia

Pääkaupunki isännöi osallistavaa urheilufestivaalia

2020
Kolminkertainen hyppynaru

Kolminkertainen hyppynaru

2020
Kuinka valita ja käyttää polvisuojuksia oikein harjoittelussa?

Kuinka valita ja käyttää polvisuojuksia oikein harjoittelussa?

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport