Ironman Protein Bar: kuvaus baareista, koostumus, vapautumislomakkeet, hinta * Crossfit

Proteiini

2K 0 23.12.2018 (Päivitetty viimeksi: 02.07.2019)

Proteiinibaari on välttämätön avustaja tehokkaan harjoitusprosessin järjestämisessä. Sen komponenteilla on suotuisa vaikutus ihon ja tuki- ja liikuntaelimistön tilaan, edistävät lihaskudoksen nopeaa kyllästymistä ravinteilla. Laaja valikoima vitamiinilisäaineita tarjoaa kehon yleisen sävyn ja korkean suorituskyvyn. Valikoimassa on monia erilaisia makuja.

Vapautuslomakkeet

50 gramman painoiset baarit yhdeksällä eri maulla.

Banaani;

Maissi;

Pähkinä (maapähkinät);

Karamelli;

Mansikat;

Kookospähkinä.

Sävellys

Nimi	Tarkoittaa	% päivittäisestä arvosta
Kaloripitoisuus, kcal	178–200	7–8
Proteiinit, g Sisältää hydrolysoitua kollageenia	8,0 1,5	11
Rasva, g	5,7–7,0	7–8
Hiilihydraatit, g	20,2–25	6–7
Askorbiinihappo, mg	33,25	55
Niasiini, mg	2,45	13
E-vitamiini, mg	8,0	84
Pyridoksiini, mg	1,8	64
Tiamiini, mg	0,28	20
Riboflaviini, mg	0,26	16
Foolihappo, mcg	55,0	28
Biotiini, mcg	20,6	41
Syanokobalamiini, mcg	0,16	16
Kuitu, mg	0,9–3,3	3–11
Pantoteenihappo, mg	1,58	26

Makuja	Maissi	Mansikka	Banaani	Mutteri	Karamelli	Kookospähkinä
Ainekset	Valkoinen makeislasite (lauriinikorvike kaakaovoille, sokerille, siirapille, kuivalle maitoheralle, aromeille, emulgointiaineille (soijalesitiini, polyglyseroliesterit ja esteröidyt risinolihapot).		Tumma makeislasite (lauriinikorvike kaakaovoille, sokerille, kaakaojauheelle, lesitiiniemulgointiaineelle, aromille).
Ainekset	Kuiva juustohera, popcorn, kaakaojauhe.	Maitoproteiinikonsentraatti, vettä pidättävä glyseriini, vehnäkuidut, mansikka, happamuudensäätöaine sitruunahappo, aromi, kuivattu juurikkaanmehutiiviste.	Banaanijauhe, maitoproteiinitiiviste, kostutusaine (glyseriini), vehnäkuidut, aromi.	Paahdetut murskatut pähkinät (maapähkinät, hasselpähkinät), kuiva hera, maitoproteiinitiiviste, kaakaojauhe, aromi.	Suklaalastut (sokeri, karkaistut, ei-lauriset kaakaovoin korvikkeet (hydratut palmujakeet, tokoferoli), kaakaojauhe, emulgointiaine (soijalesitiini), aromi), maitoproteiinikonsentraatti, vettä pidättävä aine (glyseriini), kaakaojauhe, aromi.	Kuiva maitohera.

Kuinka käyttää

Suositeltu päivittäinen saanti aikuiselle on 2 kpl. Kurssi on 4 viikkoa. Kahden viikon tauko tarvitaan ennen uudelleenkäyttöä. Lisääntyneiden tehokuormien aikana on tarpeen ottaa huomioon harjoitusprosessin erityispiirteet ja urheilulääketieteellisen työntekijän määräykset.