Annie Thorisdottir on planeetan esteettisin urheilija

Nykyaikaisen crossfitin maailmassa ei ole nimeä, joka olisi merkittävämpi kuin Richard Froning Jr. ja Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Ja jos melkein kaikki tiedetään Froningista aikanamme, Thorisdottir onnistuu pitämään elämänsä osittain salassa, kun otetaan huomioon hänen huomattava etäisyytensä arjen amerikkalaisista paparatsoista. Vaikka hän on antanut kämmenen CrossFitissä ja menettänyt "maailman eniten valmistautuneen naisen" aseman, hän ei kuitenkaan lakkaa hämmästyttämästä fanejaan uusilla voiman ja nopeuden ennätyksillä.

Lyhyt elämäkerta

Annie Thorisdottir syntyi vuonna 1989 Reykjavikissa. Kuten monet muutkin CrossFit-maailman erinomaiset urheilijat, hän lapsuudesta lähtien osoitti taipumustaan ​​erilaisiin kilpailulajeihin. Joten, vielä koulussa, tuleva mestari pystyi näyttämään itsensä kaikessa loistossaan, kun hän aloitti rytmisen voimistelun.

Mutta kahden vuoden kuluttua lahjakas tyttö houkutettiin voimisteluosastolle, jossa hän pystyi näyttämään ensimmäiset vakavat saavutuksensa ottamalla palkintoja Islannin mestaruuskilpailuissa kahdeksan vuotta peräkkäin. Silloinkin Annie näytti itsensä urheilijana, tietäen tarkalleen, miksi hän tuli urheiluun - ensimmäisistä paikoista ja vain voitoista.

Voimistelijan uransa lopussa (äärimmäisten traumojen takia) Thorisdottir kokeili itseään baletissa ja pylväsheitossa. Jälkimmäisessä urheilulajissa hän yritti jopa päästä Euroopan olympiajoukkueeseen, mutta se ei onnistunut.

Mielenkiintoinen tosiasia: Baletin, voimistelun ja vielä enemmän crossfitin äärimmäisistä traumoista huolimatta Thorisdottirilla ei ole ollut yhtään vakavaa loukkaantumista 15 vuoden aikana urheilussa.

Tyttö sanoo, että tämän lähestymistavan perusta on oman ruumiin kuuntelun periaate. Erityisesti kun hän tuntee olevansa riittämättömästi valmistautunut tiettyyn harjoitteluun, hän vähentää tangon painoa tai kieltäytyy kokonaan.

Tulossa CrossFitiin

CrossFit räjähti Annien elämään tyhjästä. Vuonna 2009 yksi hänen ystävistään käytti Thorisdottir-nimeä huhtikuun vitsinä CrossFit-urheilussa Islannissa.

Saatuaan tiedon siitä tuleva mestari ei ollut kovin järkyttynyt, vaan vain omisti offseasonin uudelle urheilulajille. Ja jo ensimmäisenä vuonna hän voitti Islannin mestaruuden, sillä hänellä oli vain kolme kuukautta valmistautumista ja teoreettisen perustan täydellinen puuttuminen tällä urheilulajilla.

Ensimmäinen kilpailu

Ensimmäinen todellinen harjoittelu Thorisdottirille oli Crossfit Open -karsinta. Siellä hän teki ensin kettlebell-keinuja ja vetoja.

Samana vuonna, vain kolmessa kuukaudessa, valmistauduin ensimmäisiin crossfit-peleihini maailmanlaajuisesti. Silloin Thorisdottir julisti itsensä erinomaiseksi yleisurheilijaksi.

Huomaa: tuona vuonna sen muoto oli hyvin erilainen kuin kaikki seuraavat. Vyötärö oli ohuempi ja nettopainon ja ruumiin suhde oli paljon suurempi. Tämän vuoksi monet pitävät vuosia 2010-2012 Thorisdottirin parhaimpina vuosina.

Trauma ja toipuminen

Vuonna 2013 Annie ei kyennyt puolustamaan titteliään selkävamman (herniated disc) takia, jonka hän kärsi tekniikan rikkomisesta vapaassa viivassa. Urheilija jäi eläkkeelle viiden viikon avoimen mestaruuden kolmannella viikolla. Sitten hän totesi, että hän ei voinut tehdä sellaisia ​​perusliikkeitä kuin kyykky. Vahinko oli niin vakava, että tyttö alkoi pelätä, ettei hän enää pysty kävelemään. Hän vietti loppuvuoden sairaalasängyssä toipumassa loukkaantumisesta.

Vuonna 2015 Thorisdottir voitti Openin toisen kerran näyttämällä vaikuttavia tuloksia palattuaan CrossFitiin ja yllättäen kaikki uudella muodolla, joka merkitsi uransa huippua.

"Trio" Dottir

Yksi mielenkiintoisimmista crossfit-kilpailujen "ilmiöistä" on ns. "Dottir" -trio. Nämä ovat erityisesti kolme islantilaista urheilijaa, jotka jakoivat yleensä palkinnot ja lähes palkintopaikat kaikissa kilpailuissa vuodesta 2012 alkaen.

Annie Thorisdottir on aina ollut ensimmäisessä paikassa heidän joukossaan, joka voitti melko usein ensimmäisiä paikkoja CrossFit-peleissä. Toinen sija oli aina vain huonompi kuin hänen Sara Sigmundsdottir, joka jatkuvien loukkaantumistensa vuoksi ei voinut saada kilpailuun sopivaa muotoa ja jopa kausia jäämättä suorittamatta yleistä karsintaa. Ja "trion" kolmas sija on aina ollut Catherine Tanya Davidsdottir.

Kaikki kolme urheilijaa ovat islantilaisia, mutta vain Thorisdottir jäi pelaamaan kotimaansa joukkueessa. Molemmat muut urheilijat vaihtoivat suorituskykyalueensa amerikkalaiseen.

Thorisdottir ja kiilto

Kun Thorisdottir tuli 12. vuonna ensimmäisen kerran CrossFit-pelien mestariksi, hän sai kaksi houkuttelevaa tarjousta kiiltävästä lehdestä kerralla. Mutta hän kieltäytyi molemmista, koska hän oli ujo ja haluttomia tekemään yksityiselämänsä liian julkiseksi.

Ensimmäinen ehdotus, kuten urheilija itse sanoo haastattelussa, tuli amerikkalaiselta Playboy-lehdeltä, joka halusi tehdä erikoisnumeron maailman urheilullisimpien naisten kanssa, jonka luetteloon hän halusi sisällyttää CrossFit-mestarin. Ajatuksen mukaan lehden piti pitää valokuvaistunto alastoman urheilijan kanssa, jolla oli erittäin hyvät muodot ja todella naisellinen armo.

Toinen ehdotus oli Muscle & Fitness Hers -lehdestä. Viime hetkellä lehden toimittajat kuitenkin hylkäsivät ajatuksen kaapata Thorisdottir kannelle ja julkaista pitkä haastattelu hänen kanssaan.

Fyysinen muoto

Vaikuttavasta voimastaan ​​Thorisdottir on edelleen esteettisin ja naisellisin urheilija CrossFitin ei-naispuolisessa urheilulajissa. Erityisesti 170 senttimetrin lisäyksellä sen paino vaihtelee 64-67 kilogrammasta. Esimerkiksi vuonna 2017 hän osallistui kilpailuun uudessa muodossa (63,5 kk), mikä ei kuitenkaan vaikuttanut parhaiten hänen vahvuusindikaattoreihinsa, mutta antoi edun CrossFit-pääohjelmien nopeassa toteutuksessa.

Lisäksi se erottuu erinomaisista antropomorfisista tiedoista:

• korkeus - 1,7 metriä;
• vyötärön ympärysmitta - 63 cm;
• rinnan tilavuus: 95 senttimetriä;
• hauis-ympärysmitta - 37,5 senttimetriä;
• lantio - 100 cm.

Itse asiassa tyttö on melkein saavuttanut ihanteellisen, klassisen naispuolisen kauneuden kannalta "kitaramaisen" hahmon - erittäin ohut vyötärö ja harjatut lonkat, jotka ovat vain hieman suurempia kuin rinnan tilavuus. CrossFitillä oli merkittävä rooli ihanteellisen hahmonsa luomisessa.

Uteliaita tosiasioita

Thorisdottir syntyi parhaaksi urheilussa. Loppujen lopuksi hänen virallinen lempinimensä kilpailussa on "Torin tytär" tai "Thorin tytär".

Vaikuttavasta CrossFit-suorituksestaan ​​huolimatta Thorisdottir ei ole koskaan osallistunut voimanostokilpailuun. Siitä huolimatta hänelle myönnettiin poissaololuokka "kansainvälinen urheilumestari", koska liitto piti hänen tuloksiaan riittävinä painoluokan (enintään 70 kg) täyttämiseksi.

Hän on ainoa crossfit-urheilija, joka on tullut Guinnessin ennätyskirjaan.

Huolimatta erinomaisista tuloksistaan, hän ei ole kiihkeä fani: hän ei käytä hormoneja, urheiluravintoa, ei noudata paleoliittista ruokavaliota. Kaikki on vakiona - 4 harjoittelua raudalla viikossa ja 3 harjoittelua, jotka on tarkoitettu sydämen kehittämiseen.

Thorisdottirin pääperiaate ja motivaatio ei ole voittaa, vaan johtaa terveellistä ja urheilullista elämäntapaa.

Hänen mukaansa hän ei ehdottomasti välitä millaiseen urheilulajiin osallistua, kunhan kilpailuun valmistautumisella on edut kehon kattavasta tutkimuksesta. CrossFit tekee tämän mahdolliseksi.

Urheilijan itsensä mukaan, kun hän lopulta päättää saada perheen, lapsen ja jättää ammattilaisurheilun, hän haluaa palata ja ottaa kultaa ainakin uudelleen. Ja sitten palaa kuntoon ja esiintyy rannan kehonrakennuksessa.

Kerran hänestä tuli CrossFitin ensimmäinen naisurheilija, joka pystyi voittamaan ehdottomasti kaikki kilpailut kaudella kahdesti peräkkäin.

Guinnessin ennätys

Annie eroaa CrossFitters-kollegoistaan ​​siinä, että hän voitti ja asetti uudet Guinnessin ennätykset. Hänen viimeinen saavutus oli potkurit, joista hän ohitti edellisen ennätyksen puoleen.

Kun olet suorittanut 36 painopotkuria painolla 30 kiloa tangossa vain minuutissa. Urheilijat, kuten Fronning, Fraser, Davidsdottir ja Sigmundsdottir, ovat vitseillään yrittäneet toistaa tämän ennätyksen. Kukaan heistä ei onnistunut pääsemään tulokseen läheskään leikillään.

Fraser osoitti lähimmän lähestymistavan, jolloin 32 potkuria painoi 45 kiloa 1:20. Kaikki muut jäivät kauas taakse.

Tämä ei tietenkään tarkoita Thorisdotterin muotoa, vaan vain indikaattorin, jonka hän on erityisesti kouluttanut suosikkipotkurissaan optimaalisten tulosten saavuttamiseksi.

Paras suorituskyky

Thorisdottir on yksi nopeimmista ja vahvimmista naisurheilijoista CrossFitin maailmassa. Uusien harjoitusten ja kompleksien lisäksi, jotka ilmestyvät joka vuosi kilpailukentässä, Annie-klassiset indikaattorit jättävät kilpailijansa kaukana.

Hän jättää myös ystävänsä Davidsdottirin ja Sigmundsdottirin kauas taakse esiintyessään klassisissa ohjelmissa.

Katso kaikki crossfit-kompleksit täältä - https://cross.expert/wod

Kilpailun tulokset

Tulosten osalta Annie näyttää toipumisen jälkeisen tuhoisan kauden lisäksi erittäin vakaan suorituskyvyn, lähes 950 pistettä kussakin kilpailussa.

Lopuksi

Huolimatta siitä, että Thorisdottir ei ole voittanut kultamitalia crossfit-peleissä viimeisten 4 vuoden aikana, hän on edelleen crossfit-ikoni ja koko Islannin toivo. Osoitettuaan vaikuttavan alun, ainutlaatuisen fyysisen kunto ja mikä tärkeintä, katkeamattoman hengen, hän ansaitsee oikeutetusti nimikkeen "CrossFitin elävä symboli" yhdessä Froning Jr.

Kuten kaikki urheilijat, hän seurasi Josh Bridgesin periaatetta ja lupasi faneilleen sijoittua ensimmäiseen sijaan vuonna 2018. Sillä välin voimme piristää ja seurata hänen saavutuksiaan tytön sivuilla Instagrammissa ja Twitterissä.

Katso video: Annie Thorisdottir takes on Open workout (Marraskuu 2024).