.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Poikien ja tyttöjen liikuntaluokan 2 normit liittovaltion koulutusstandardin mukaan

2. luokan liikuntastandardit ovat huomattavasti monimutkaisempia suhteessa ensimmäiselle luokalle annettuihin tehtäviin. Valmistelun on oltava järjestelmällistä ja oikeaa - lapsi rakentaa vähitellen potentiaaliaan ja pystyy voittamaan uudet tehtävät.

Muuten, poikien ja tyttöjen 2. luokan liikuntakasvatuksen normit ovat hieman erilaiset, tässä suhteessa ne ovat samanlaisia ​​kuin "Valmiina työhön ja puolustukseen" -ohjelman standardit, joissa on myös sukupuolijakauma.

Urheilualat: luokka 2

Tässä on luettelo vaadituista harjoituksista koulussa:

  1. Shuttle run 2 tyyppiä (4 s. * 9 m, 3 s. * 10 m);
  2. Juoksu: 30 m, 1000 m (aikaristiä ei oteta huomioon);
  3. Pitkä hyppy paikasta;
  4. Korkea hyppy portaalla;
  5. Köysiharjoitukset;
  6. Pull-up baarissa (vain pojat);
  7. Rungon nostaminen selkäasennosta;
  8. Kyykky;
  9. Monet hyppää.

Venäjän koulutusjärjestelmän hyväksymien sääntöjen mukaan toisella luokalla urheilutunti pidetään 3 kertaa viikossa yhden akateemisen tunnin ajan.

Tutkitaan Venäjän koulujen liikuntakasvatuksen standarditaulukkoa liittovaltion koulutusstandardin mukaisesti ja verrataan sitten niitä TRP: n ensimmäisen vaiheen voittamiseen liittyviin tehtäviin.

"TRP" -kompleksin tehtävät 1. vaiheen voittamiseksi

2. luokan koululaisten fyysisen kasvatuksen normit päällekkäisillä aloilla ovat hyvin lähellä ensimmäisen tason "Valmiina työhön ja puolustukseen" -ohjelman tehtäviä. Otetaan huomioon seuraavat seikat:

  1. TRP-taulukko sisältää 9 tieteenalaa: opiskelija valitsee 7, jos hän hakee kultamerkkiä, tai 6 hopea- tai pronssia.
  2. Yhdeksästä testistä 4 on pakollisia, 5 valinnaista;
- pronssimerkki- hopea merkki- kultamerkki

Valmistaako koulu TRP: tä?

Harvat väittäisivät, että vahva, vahva ja kunnollinen oleminen on muodikasta, joten koululaiset pyrkivät jo nuoresta iästä vastaamaan tämän päivän suuntauksia. Merkittävä rooli lasten urheilumotivaatiossa Venäjällä on TRP-kompleksin aktiivinen toiminta - joukko tieteenaloja ja normeja, joiden asteittaiseen toimittamiseen henkilö saa kunniamerkin.

Joten riittävätkö koulun urheilutunnit valmistautumiseen työvalmiiksi ja puolustusvalmiiksi? Spekuloidaan:

  • Jos verrataan tyttöjen ja poikien 2. luokan liikuntakasvatuksen koulustandardeja 1. vaiheen TRP-standardien taulukkoon, käy selväksi, että parametrit ovat melkein yhtäpitävät ja joissakin paikoissa jopa vaikeampia.
  • Kouluohjelma ei vaadi uintia, nojaamista eteenpäin voimistelupenkiltä ja sekoitettua liikettä.
  • Mutta kompleksin normien läpäisemiseksi lapsen ei tarvitse hypätä köyttä, kyykkyä, hypätä korkealle ja juosta 1000 m ristiä.
  • Kun otetaan huomioon, että lapsella on oikeus sulkea pois 2-3 tieteenalaa, käy ilmi, että koulu kehittää täydellisesti lasten fyysisiä kykyjä läpäistä TRP-ohjelman vaatimukset.

Toisen luokkalaisen, joka päättää osallistua kompleksin kokeisiin, on läpäistävä onnistuneesti ensimmäisen vaiheen standardit (ikä 6-8 vuotta). Jos nämä tehtävät näyttävät edelleen vaikeilta useimmille ensimmäisen luokan lapsille, kun otetaan huomioon liittovaltion osavaltion koulutusstandardin mukaisen liikuntakasvatuksen standardien lisääntynyt monimutkaisuus luokassa 2, tässä vaiheessa opiskelijan pitäisi selviytyä melko onnistuneesti näistä kokeista.

Älkäämme jokaisten ensimmäisen luokan oppilaiden hallitsevan ensimmäisen vaiheen, mutta pätevä ja asteittainen lisäys kuormitukseen johtaa varmasti loogiseen fyysisen potentiaalisen kasvun syntymiseen ensi vuonna. Tämä tarkoittaa, että haluttu kuvake lakkaa olemasta transsendenttinen unelma.

Katso video: Michelle Obama Combats Childhood Obesity (Saattaa 2025).

Edellinen Artikkeli

Kuinka pukeutua juoksemiseen talvella

Seuraava Artikkeli

Hypoksinen harjoitusnaamio

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Nesteytä ja suorita - täydennyskatsaus

Nesteytä ja suorita - täydennyskatsaus

2020
Crossfit-urheilija Dan Bailey:

Crossfit-urheilija Dan Bailey: "Jos olet paras kuntosalilla, sinun on aika etsiä uusi kuntosali."

2020
ISO Sensation by Ultimate Nutrition

ISO Sensation by Ultimate Nutrition

2020
Nike Naisten juoksukenkä

Nike Naisten juoksukenkä

2020
Bombbar - pannukakkujen sekoitus

Bombbar - pannukakkujen sekoitus

2020
Päivän juoksu

Päivän juoksu

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Olkapään dislokaatio - diagnoosi, hoito ja kuntoutus

Olkapään dislokaatio - diagnoosi, hoito ja kuntoutus

2020
Mikä on terveellisen ruokailun pyramidi (ruokapyramidi)?

Mikä on terveellisen ruokailun pyramidi (ruokapyramidi)?

2020
Vaiheittainen resepti sateenkaarisalaatille

Vaiheittainen resepti sateenkaarisalaatille

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport