.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Kuinka valita askelmittari

Askelmittari. Jos pidät itseäsi yhtenä heistä, tarvitset todennäköisesti askelmittarin. Mutta voit ostaa minkä tahansa askelmittarin, mutta oman elämäntyyliisi sopivan. Ennen kuin hankit edes kätevimmän, ensi silmäyksellä laitteen, sinun on perehdyttävä etukäteen laitteen ominaisuuksiin ja ominaisuuksiin sekä neuvoja askelmittarin valitsemiseksi äläkä erehdy.

Kotelotyypit

Rungon tyyppi vaihtelee sen mukaan, missä ja miten käytät askelmittaria. Tapauksia on monenlaisia, mutta yleisin ero on vahvuudessa. Jos olet menossa juosta, hyppää ja harjoita yleensä liikkuvaa toimintaa, metallirungolla varustettu askelmittari kestää kaiken mekaanisen rasituksen, putoamisen, iskut, tärinän. Muovikehys on kevyempi, joten se on hyvä kävelylle, jolloin vaurioitumisriski on suljettu pois.

Toiminnot

Jos olet kiinnostunut yksinkertaisuudesta, suosittelemme kiinnittämään huomiota mekaanisiin askelmittareihin. Niiden valtava etu on, että ne eivät vaadi paristojen vaihtoa. Ainoa asia on, että ne on kelattava säännöllisesti, kuten mekaaninen kello. Mekaaniset askelmittarit eroavat osoitetyypistä. Se voi olla rumpu (kuten nauhurissa) ja nuoli. Tässä valinta riippuu sinusta: mikä on helpompaa, valitse tämä. Muuten, jos pidit askelmittareista, joissa on rumpu, niin vastaavia tuottaa kotimainen yritys "Zarya".

Jos olet kiinnostunut monitoimisista ja yleismaailmallisista askelmittareista, joissa yhdistyvät esimerkiksi kalorilaskuri, kello, synkronointi etälaitteen kanssa, sinun tulee tarkastella lähemmin elektronisia askelmittareita. Oikean askelmittarin valinta riippuu siinä olevien ominaisuuksien määrästä. Joka tapauksessa sinun on ehdottomasti keskityttävä sisäänrakennetun anturin tyyppiin. Se voi olla kosketus-, ruoko- tai kiihtyvyysanturipohjainen. Jälkimmäinen on suositeltavin tyyppi, koska voit käyttää askelmittaria missä tahansa asennossa ja olla varma sen tarkkuudesta.

Nuorille ja kaikille niille, jotka eivät halua kantaa paljon tavaroita mukanaan, suosittelemme asentamaan älypuhelimeen tai soittimeen erityisen sovelluksen, joka laskee askeleesi. Lapsille on mahdollista liittää askelmittari pelikonsoliin. Se koostuu anturista ja pelikasetista. Anturi lukee vaihetiedot ja lähettää sen sitten kasettiin. Niinpä lisäpisteitä hyvitetään konsolille, ja tällainen pelimuoto voi olla hyvä motivaatio itsenäiselle urheilulle.

Parantaaksesi tuloksia juoksemisella keskipitkällä ja pitkällä matkalla, sinun on tiedettävä juoksun perusteet, kuten oikea hengitys, tekniikka, lämmittely, kyky tehdä oikea silmälaseri kilpailupäivää varten, tehdä oikea voimistyö juoksulle ja muille. Siksi suosittelen, että tutustut ainutlaatuisiin video-opetusohjelmiin näistä ja muista aiheista sivuston scfoton.ru kirjoittajalta, missä olet nyt. Sivuston lukijoille video-oppaat ovat täysin ilmaisia. Saadaksesi heidät, tilaa vain uutiskirje, ja muutamassa sekunnissa saat sarjan ensimmäisen oppitunnin oikean hengityksen perusteista juoksun aikana. Tilaa täällä: Suoritetaan video-oppaita ... Nämä oppitunnit ovat auttaneet jo tuhansia ihmisiä ja auttavat myös sinua.

Katso video: NYT KANNATTAA KASATA TIETOKONE! AMD 3000-sarja, uudet näytönohjaimet, RAMin hinta (Heinäkuu 2025).

Edellinen Artikkeli

Nipattu jalka tai jalka lenkillä: syyt, ensiapu

Seuraava Artikkeli

Harjoitusten suorittaminen painoilla

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Harjoitukset jalkojen ja pakaroiden kuntoon

Harjoitukset jalkojen ja pakaroiden kuntoon

2020
Sauvakävely: terveyshyödyt ja haitat

Sauvakävely: terveyshyödyt ja haitat

2020
Kuinka juosta liukkaalla lumella tai jäällä

Kuinka juosta liukkaalla lumella tai jäällä

2020
Vartalon kuivaus tytöille

Vartalon kuivaus tytöille

2020
Mikä on voitto ja mihin se on tarkoitettu

Mikä on voitto ja mihin se on tarkoitettu

2020
Toinen harjoitusviikko valmistautumiseen maratoniin ja puolimaratoniin

Toinen harjoitusviikko valmistautumiseen maratoniin ja puolimaratoniin

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Polvi sattuu juoksun jälkeen: mitä tehdä ja miksi kipu näkyy

Polvi sattuu juoksun jälkeen: mitä tehdä ja miksi kipu näkyy

2020
Merilevä - lääkinnälliset ominaisuudet, hyödyt ja haitat keholle

Merilevä - lääkinnälliset ominaisuudet, hyödyt ja haitat keholle

2020
Goblet kettlebell kyykky miehille: miten kyykky oikein

Goblet kettlebell kyykky miehille: miten kyykky oikein

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport