Juoksunopeus 1 kilometri vuokrattu monissa oppilaitoksissa. Lisäksi tämä matka sisältyy moniin kansainvälisiin yleisurheiluturnauksiin.
1. Maailmanennätykset juoksussa 1000 metriä
Miesten 1000 metrin ulkokilpailun maailmanennätys kuuluu kenialaiselle keskikävijälle Noah Kiprono Ngenille, joka suoritti matkan vuonna 1999 11.11.1996.
Noah Kiprono Ngeni
Sisätiloissa tämän matkan maailmanennätys miesten keskuudessa oli kenialaista alkuperää oleva tanskalainen urheilija Wilson Kipketer. Hän juoksi 1000 metriä vuonna 2000 2,14,96 minuutissa
Naisten joukossa maailmanennätys 1000 metrin juoksussa ulkona sijoittui venäläisen juoksijan Svetlana Masterkovan toimesta vuonna 1999.
Sisätiloissa maailman nopein nainen juoksi saman matkan Maria Mutola. Hän suoritti 1000 metriä vuonna 1999 2.30,94
2. 1000 metrin juoksun miesten vastuuvapauden myöntämisstandardit (merkityksellinen vuodelle 2020)
Alla on taulukko miesten 1000 metrin etäisyydellä olevista vastuuvapausstandardeista:
Riveissä, riveissä | Nuorekas | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Minä | II | III | Minä | II | III | |||
– | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 |
Joten, jos haluat täyttää esimerkiksi yhden luokan vaatimukset, sinun on ajettava 1 km nopeammin kuin 2 minuuttia, 35 sekuntia.
3. Naisten 1000 metrin juoksemisen purkamisvaatimukset (merkityksellinen vuodelle 2020)
Tyttöjen vastuuvapausstandardit poikkeavat merkittävästi pojista. Voit nähdä tietyn kuvion. Jos esimerkiksi nuori mies juoksee 1 km ensimmäisessä luokassa, tyttö, jolla on sama tulos, täyttää urheilun päällikön normin. Jos tyttö suorittaa matkan yhdessä luokassa, niin nuorelle miehelle se on vain 3 aikuisten luokkaa. Siten ero on noin 2 numeroa.
Riveissä, riveissä | Nuorekas | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Minä | II | III | Minä | II | III | |||
– | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 |
4. 1000 metrin juoksun koulu- ja opiskelijastandardit *
Yliopistojen ja korkeakoulujen opiskelijat
Vakio | Nuoret miehet | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 3 m 30 s | 3 m 40 s | 3 m 55 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
11. luokan koulu
Vakio | Nuoret miehet | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 3 m 30 s | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
Luokka 10
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 3 m 35 s | 4 m 00 s | 4 m 30 s |
Luokka 9
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 3 m 40 s | 4 m 10 s | 4 m 40 s |
8. luokka
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 5 m 15 s |
7. luokka
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 4 m 10 s | 4 m 30 s | 5 m 00 s |
6. luokka
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 15 s |
Luokka 5
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 4 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
4. luokka
Vakio | Pojat | Tytöt | ||||
Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | Luokka 5 | Luokka 4 | Luokka 3 | |
1000 metriä | 5 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 50 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
Huomautus*
Standardit voivat vaihdella laitoksesta riippuen. Erot voivat olla jopa +10 sekuntia.
1–3-luokan oppilaiden osalta 1000 metrin juoksun normi on matkan suorittaminen ilman aikaa.
5. Miesten ja naisten 1000 metrin juoksun TRP-normit **
Kategoria | Miehet ja pojat | NaisetTytöt | ||||
Kulta. | Hopea. | Pronssi. | Kulta. | Hopea. | Pronssi. | |
9-10-vuotiaat | 4 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 30 s | 6 m 00 s | 6 m 30 s | 6 m 50 s |
Huomautus**
Vain 9–10-vuotiaat pojat ja tytöt läpäisevät 1000 metrin TRP-standardit. muut ikäluokat läpäisevät 1,5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Standardin läpäisemiseksi tarvitset sinulle sopivan ohjelman. Osta valmis ohjelma 1 000 metrin etäisyydelle lähtötietoihisi 50%: n alennuksella - Koulutusohjelmien myymälä... 50% alennuskuponki: 1000mr
6. Sopimuspalveluun tulevien 1000 metrin juoksemista koskevat normit
Vakio | Vaatimukset lukiolaisille (luokka 11, pojat) | Sotilashenkilöstön vähimmäisvaatimukset | |||||
5 | 4 | 3 | Miehet | Miehet | Naiset | Naiset | |
enintään 30 vuotta | yli 30-vuotiaita | enintään 25 vuotta | yli 25-vuotias | ||||
1000 metriä | 3,35 m | 3,55 m | 4,20 m | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 20 s | 5 m 45 s |
7. Venäjän armeijoiden ja erikoispalvelujen 1000 metrin juoksun normit
Nimi | Vakio |
Venäjän federaation asevoimat | |
Moottorikiväärisjoukot ja merivoimien laivasto | 4 m 20 s |
Venäjän federaation liittovaltion turvallisuuspalvelu ja Venäjän federaation turvallisuuspalvelu | |
Virkamiehet ja henkilöstö | 4 m 25 s |