Leivonta on kaloripitoinen tuote. Siksi on tärkeää, että hahmosta huolissaan olevat ihmiset laskevat KBZHU: n oikein. Leivinkaloritaulukon pitäisi auttaa tässä asiassa. Lisäksi taulukko sisältää proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien kokonaispitoisuuden, jotta voit aina laskea kalorien saannin.
| Tuote | Kaloripitoisuus, kcal | Proteiinit, g / 100 g | Rasva, g / 100 g | Hiilihydraatit, g / 100 g |
| Isoäiti mustasta leivästä omenoilla | 189,7 | 2,6 | 9 | 26,2 |
| Mummon bagelit | 320,7 | 4,5 | 19,6 | 33,7 |
| Vehnäjauhot bubert | 123,1 | 4,4 | 6,2 | 13,3 |
| Juustokakut (valmistettu hiivataikina) | 319,3 | 13,3 | 11,9 | 42,5 |
| Ilmava mustikkapiirakka | 149,9 | 3,2 | 4,2 | 26,4 |
| Perunakeksejä | 69 | 2,9 | 2,5 | 9,3 |
| Perunamouffli | 108,8 | 5,6 | 6,1 | 8,3 |
| Cupcake "Kun vieraat riisuvat" | 286,5 | 4,6 | 13,1 | 40 |
| Makeiset cupcake | 276,2 | 6,2 | 13,6 | 34,4 |
| Moldovan cupcake | 271,4 | 5,6 | 8,9 | 45 |
| Suklaa cupcake | 356,3 | 6,2 | 20,2 | 39,8 |
| Mannasuurikroketit | 176,9 | 4,6 | 12,2 | 13,1 |
| Porkkanakroketit rusinoilla | 134 | 3,6 | 2,8 | 25,3 |
| Krupenik | 204,4 | 8,3 | 12,1 | 16,7 |
| Kulebyaki (hiivataikina) | 278,9 | 16,2 | 11,7 | 29 |
| Pääsiäiskakku | 320,4 | 6,8 | 14,4 | 43,8 |
| Nuudelit raejuustolla | 165,9 | 6,9 | 9,5 | 14,1 |
| Lekeh | 264,3 | 6,8 | 5,2 | 50,9 |
| Raejuusto ja perunakakut | 153,8 | 9,3 | 8,9 | 9,9 |
| Makaroni | 126,6 | 4,1 | 5,6 | 16 |
| Mannasuurenpannu kirsikoilla | 102,7 | 3,6 | 3,6 | 14,9 |
| Manna | 218,4 | 6,2 | 2,4 | 45,9 |
| Manna-vanukas aprikooseilla | 126,1 | 4,4 | 4,4 | 18,5 |
| Mannasuurimokki päärynöillä | 115,5 | 3,5 | 3,2 | 19,4 |
| Mannasuurimukka mansikoilla | 119,5 | 4,1 | 5,2 | 15,1 |
| Hunaja kakku | 311,1 | 8,3 | 4,9 | 62,3 |
| Mantelivaahto mansikoilla | 178,5 | 4,1 | 8,6 | 22,5 |
| Pähkinä paistettu | 268,5 | 6,7 | 12,1 | 35,5 |
| Perunakeksejä omenoilla | 148 | 1,9 | 4,5 | 26,7 |
| Kahvikeksejä | 366,6 | 6,2 | 21,3 | 40 |
| Raejuustokeksejä | 380,9 | 9,3 | 26 | 29,3 |
| Kesäkakku | 238,3 | 9,2 | 8,4 | 33,5 |
| Piirakka Anyutalta | 312,5 | 9,8 | 15,9 | 34,8 |
| Banaanipiirakka | 115,6 | 2,3 | 0,7 | 26,8 |
| Kirsikkapiirakka | 313,9 | 2,9 | 20,7 | 31 |
| Piirakka raejuustolla ja kirsikoilla | 128,3 | 7,7 | 3,7 | 17 |
| Mustikkapiirakka | 298,4 | 2,9 | 11,5 | 48,8 |
| Avaa omenapiirakka | 193,6 | 2,1 | 7,3 | 32 |
| Suljetut piirakat | 252,4 | 12,1 | 6,6 | 38,7 |
| Paistettuja piirakoita hiivataikina (yksinkertainen 75 g: n jauhelihan kanssa) | 339,4 | 13,5 | 17,7 | 33,6 |
| Leivotut piirakat hiivataikina (yksinkertainen paino 75 g.) | 285,8 | 14,4 | 9,2 | 38,7 |
| Paistetut piirakat happamattomasta lehtitaikinasta (paino 75 g.) | 390,4 | 14,4 | 24,5 | 29,9 |
| Pihvit perunoilla ja raejuustolla | 98,6 | 8,6 | 0,9 | 15 |
| Pizza sipulilla ja juustolla | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
| Pizza tomaateilla ja juustolla | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
| Munkkeja | 328,7 | 6,7 | 14,7 | 45,1 |
| Hirssi vuoka | 246,1 | 7,3 | 5,5 | 44,7 |
| Moskovan piirakat | 264,4 | 13,7 | 10,2 | 31,3 |
| Piirakat lihan tai kalan kera | 266,9 | 13,2 | 9,5 | 34,3 |
| Ruis-tortillat | 390 | 5,2 | 17,8 | 55,8 |
| Riisiomeletteja kirsikoilla | 153,6 | 4,4 | 7,1 | 19,1 |
| Roll "Gourmet Mirage" | 304,9 | 5,5 | 14,9 | 39,7 |
| Savarin (ranskalainen joulukuppikakku) | 175,3 | 3,7 | 3,7 | 33,9 |
| Tuoreita mustikoita sokerissa | 241,5 | 0,4 | 0,2 | 63,4 |
| Punajuuri tuorejuustolla | 69,5 | 10,1 | 0,9 | 5,5 |
| Hunajakenno | 360,2 | 3,5 | 26,9 | 27,9 |
| Mehu juustomassa | 260,8 | 9,4 | 9,8 | 35,9 |
| Skootterit raejuustolla | 244,1 | 9,6 | 7,9 | 35,8 |
| Raejuustopannukakut | 300,2 | 13 | 19,4 | 19,6 |
| Juustotikut | 314,5 | 13,7 | 27,9 | 2,4 |
| Raejuustokastike | 239,6 | 8,4 | 6,8 | 38,6 |
| Raejuustokastike pastaa | 228,5 | 11,2 | 9,1 | 27,3 |
| Raejuusto "Lanka" (porkkanan ja juuston kanssa) | 320 | 10,8 | 23,4 | 17,6 |
| Raejuusto ja omenapatukka | 93,8 | 8,5 | 3,7 | 7,2 |
| Raejuusto ja omenapiirakka | 207,3 | 5,1 | 6,2 | 35 |
| Tuorejuustopallot omenoilla | 321,2 | 7,2 | 23,8 | 20,8 |
| Anthill kakku | 451,9 | 4,5 | 29,4 | 45,1 |
| Kurpitsa-omena-vuoka | 120,2 | 2,5 | 5,9 | 15,3 |
| Nestemäinen shanzhki munilla | 239,8 | 9,1 | 4 | 44,7 |
| Charlotte | 145,7 | 3,1 | 1,8 | 31,3 |
| Charlotte omenoilla | 197,7 | 3,5 | 5 | 37 |
| Omenat lehdessä | 238,3 | 3,9 | 9,9 | 35,7 |
| Paistettuja omenoita | 220,7 | 3,3 | 8 | 36,1 |
| Omenat tai päärynät siirapilla | 105,3 | 0,3 | 0,3 | 27,1 |
| Raejuustolla paistetut omenat | 171,4 | 3,7 | 2,9 | 34,7 |
| Riisillä ja pähkinöillä täytetyt omenat | 151,1 | 3,1 | 8,5 | 16,7 |
| Omenaleipä vanhentunutta leipää | 147,5 | 4,7 | 6,8 | 18 |
Voit ladata koko taulukon niin, että se on aina käsillä täällä.
