Kaloritaulukot
1K 0 05.04.2019 (Viimeisin päivitys: 02.07.2019)
Pitääksesi itsesi kunnossa sinun täytyy vain laskea kaloreita. Tietenkin jokaiselle henkilölle on oma indikaattori vaaditusta KBZHU: sta. Leipien ja leivottujen tuotteiden kaloritaulukko auttaa sinua laskemaan kaloreita, vaikka sinulla olisi "ollut pulla" tai pala leipää koulussa tai töissä.
| Tuotteen nimi | Kaloripitoisuus, kcal | Proteiinit, g 100 g: ssa | Rasvat, g / 100 g | Hiilihydraatit, g 100 g: ssa |
| Bagel | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Patonki | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Bagelit | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Batoni viipaloitu | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| Baton Podmoskovny | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| Vehnäleseet | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| Baton Capital | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| Suolarinkilä | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Brioche | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| Bruschetta | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| Bagel | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Bagel ukraina | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| Bagel-messut | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| Pulla teetä varten | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| Kalorinen pulla | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| Leseet pulla | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Pulla Stolichnaya | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| Pullat 8 viljaa | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| Burgundin pullat | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| Voileipäpullat seesaminsiemenillä | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| Hampurilaiset pullat | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| Hot dog pullaa | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| Voita pullat | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Juustokakku, juustotäytteellä | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| Volovan | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| Vehnä krutonkeja | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| Vehnä paahtoleipää kuutio salaatti | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| Ruis krutonit valkosipulilla | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| Grissini | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Kalach | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| Loaf-juhla | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| Suolarinkilä | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| Krutonit | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| Pääsiäiskakku kauppaan | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| Armenian lavash | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| Armenialainen lavash-mustekala | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Valkoihoinen lavash | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Lavash Fitness leseet | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| Pinaatti lavash | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Ruis-leipä | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| Uzbekistanin leipä seesaminsiemenillä | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Matzo | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| Pizza pohja Talosto | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa ukraina | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Pampushki | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| Pampushki valkosipulilla | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| Pete | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| Pizza Casa Nostra Valikoima | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| Pizza Casa Nostra -kinkku-juusto | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| Pizza Casa Nostra-sieni-juusto | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| Pizza Ristorante Bolognese | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Calzone Speciale | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| Pizza Ristorante Formaggi ja Pomodori | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| Ristorante Funghi Pizza | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Havaijilla | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| Pizza Ristorante Mozzarella | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| Pizza Ristorante Pepperoni-Salame | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Mozzarella | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Salame | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| Pizza Ristorante Prosciutto | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Salame | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| Pizza Ristorante Speciale | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| Pizza Ristorante Vegetale | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| Punos seesaminsiemenillä | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Punos unikonsiemenillä | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Pulla | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| Pulla Moskova | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| Donitsi | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| Bagel | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| Voin sarvet | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| Roti | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| Roll Maisky | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| Saika | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Samsa kanan kanssa | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| Leipä Sormovskaja Cheryomushki | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| Viipale | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| Vehnäviipaleet | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Valkoleipä krutonkeja | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| Ruis krutonit | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Kuivataan unikonsiemeniä | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| Taco | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| Salaattitartletit | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Tortilla (meksikolaiset tortillat) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| Maissitortilla | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| Vehnätortilla | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| Juustotortilla | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| Välipalat | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Fatir | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Focaccia | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| Leipä 8 jyvää | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Leinsamenbrot-leipä | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| Englantilainen viljaleipä | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| Banaanileipä | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Bauerbrot-leipää | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Bogorodsky-hiivaton leipä | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Bogorodsky vaniljakastike | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| Leipä Borodinsky | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Boyarsky-leipä | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| Monijyväinen Bourget-leipä | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| Leipä Vysivkovy | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| Viljan Hercules-leipä | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| Maito Hercules -leipä | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| Hercules-leipä leseillä | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Gornyatsky-leipä | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| Sinappileipä | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| Tattarileipä | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| Leipä Darnitsky | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Darnitsky valettu leipä | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Dvinsky aromaattinen leipä | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| Leipä jalo | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| Maalaismainen leipä | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| Donskoy-leipä | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| Vanha venäläinen viljaleipä | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| Elizabeth-vohvelileipä | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| Elizabeth-vohvelileipä jodisoitu | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Leipä Elizaveta-vohvelimaissi | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| Leipä Elizaveta-vohvelirukista | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| Elizabeth-vohvelileipä vitamiineilla ja raudalla | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Elizabeth-vohvelileipä sipulilla | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| Elizabeth-vohvelileipä mausteilla | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| Elizabeth-vohvelileipä valkosipulilla | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| Leipä Elizabethin vohvelikurpitsa leseillä | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| Zamkovyi-leipä uusi | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| Leipä Täydellinen hahmo | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| Kaiser-leipä | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| Karjalaista leipää | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Kernbrot saksalainen täysjyväleipä | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| Leipä kefiiri | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| Talonpoika leipää | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| Maissi leipä | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Leipäkauppias | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| Kauraleipä | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| Juhla-leipä | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| Ruislankaleipä täysjyvästä | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| Vehnäleipä | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| Ruis-vehnäleipä | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| ruisleipä | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| Ruisleipäleipä | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| Leseet | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| Leipä siemenillä | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| Leipä kuivattujen hedelmien kanssa | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Selyanochka-leipä | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| Soijaleipä | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| Mallasleipä | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| Stolichny-leipä | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| Pöytäleipä | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| Leipä Tonus | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| Paahtoleipä | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| Ukrainalainen leipä | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| Hala-leipä | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| Valkosipulileipä | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| Ciabatta-leipä | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| Chippolino-leipää | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| Grazione-ruokavalion sämpylät pinaatilla | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| Manifesti yksinkertaisia leipäsauvoja | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Manifesto-leipäsauvat seesaminsiemenillä | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Leipäpuikkojen manifesti unikonsiemenillä | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Leipäpuikkojen manifesti ruisaromilla | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Manifesto-leipäpuikot suolalla | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Leipäpuikot Manifesti juustolla | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Di & Di amaranttileivät sipulilla | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| Korner-tattarileipä vitamiineilla | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Leivät Dr.Korner Cranberry -jyvä cocktail | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr.Korner Honey -jauhosekoitus | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr.Korner Blueberry -jauhosekoitus | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Dr.Korner Corn-Rice Crispbread Provence-yrtteillä | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Raput Leivät Dr.Korner Seitsemän jyvää | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Fazerin näkkileivät Sekoitetut vihannesten kaali ja porkkanat | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| Finn Crisp kuminaa, kumina | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Raput leivät Finn Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| Finn Crisp -valkosipulileipiä valkosipulilla | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| Finn Crisp Multigrain Crispbreads Multigrain | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| Finn Crisp Original -ruisileipä | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Fitness-ruis-vehnäleipä | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| Vohveli näkkileipä | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| Lääkärin leipä | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| Italialaiset näkkileivät Baker House -kasvisekoitus | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| Baker Housen italialaiset näkkileivät rosmariinilla ja valkosipulilla | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| Italialaiset näkkileivät Baker House selleri- ja pellavansiemenillä | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| Baker Housen italialaiset näkkileivät auringonkukansiemenillä | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| Baker Housen italialaiset leivät kurpitsansiemenillä | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| Baker Housen italialaiset näkkileivät tomaatin ja oreganon kera | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| Croisette-vehnän näkkileipä | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Croisette-ruis-vehnäleipä | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| Croisette-ruis-vehnäleipä seesaminsiemenillä | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| Croisette-ruis-vehnäleipä sipulilla | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Croisette-ruis-vehnäleipä juustolla | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| Croisette-ruisleipä | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| ruisleipä | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| Riisin näkkileipä | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| Täysjyväleipiä | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| Hyvin tehdyt leivät Kevyt vohvelirukista | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| Chapati | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Shangi | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Yufka | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
Voit ladata taulukon, jotta voit aina käyttää sitä täällä.
