Termi "negatiivinen kalorituote" tulisi ymmärtää ehdollisesti. Itse asiassa kaikilla tuotteilla on yksi tai toinen kaloripitoisuus. Veden lisäksi sen energia-arvo on nolla, mutta vettä ei voida luokitella tuotteeksi, joka kyllästää ihmistä. "Negatiivisen kalori" tuote on tuote, jota keho käyttää sulattamaan kaikki saamansa kalorit. Itse asiassa käy ilmi, että sinä et ikinä syönyt mitään. Siksi on yksinkertaisesti tarpeen tarkastella taulukkoa elintarvikkeista, joissa on negatiivisia kaloreita. Mitä teemme nyt.
| Tuote | Kaloripitoisuus 100 g tuotetta (kcal) |
| Vihannekset, yrtit | |
| Artisokat | 27,8 |
| Munakoiso | 23,7 |
| valkokaali | 27,4 |
| Parsakaali | 27,9 |
| Lanttu | 36,4 |
| Nori merilevä | 34,1 |
| Itäinen retiisi (daikon) | 17,4 |
| Vihreitä sipuleita | 21,3 |
| Inkiväärijuuri | 78,7 |
| Kesäkurpitsa | 26,1 |
| punakaali | 30,7 |
| Vesikrassi | 31,3 |
| Lehtivihreä salaatti | 13,9 |
| Nuori voikukka lähtee | 44,8 |
| Punainen porkkana | 32,4 |
| Kurkut | 14,3 |
| Patissons | 18,2 |
| kiinankaali | 11,4 |
| Kuuma punainen paprika | 39,7 |
| Raparperi | 16,3 |
| Retiisi | 19,1 |
| Retiisi | 33,6 |
| Nauris | 27,2 |
| Sipuli | 39,2 |
| Rosmariini | 129,7 |
| Rucola | 24,7 |
| kurttukaali | 26,3 |
| Lehtisalaatti | 16,6 |
| Punajuuri | 47,9 |
| Selleri | 9,8 |
| Paprika | 24,1 |
| Parsa | 19,7 |
| Tuore timjami | 99,4 |
| Tomaatit | 14,8 |
| Nauriit | 27,9 |
| Kurpitsa | 27,8 |
| Kukkakaali | 28,4 |
| Sikuri | 20,1 |
| Kesäkurpitsa | 15,6 |
| Ramson | 33,8 |
| Valkosipuli | 33,9 |
| Pinaatti | 20,7 |
| Suolaheinä | 24,4 |
| Endive | 16,9 |
| Hedelmät | |
| Aprikoosit | 47,4 |
| Kvitteni | 37,1 |
| Kirsikka luumu | 29,4 |
| Ananas | 47,6 |
| Appelsiinit | 39,1 |
| Greippi | 34,7 |
| Melonit | 31,8 |
| Carambola | 30,4 |
| Kiivi | 49,1 |
| Limes | 15,3 |
| Sitruunat | 23,1 |
| Mango | 58,2 |
| Tangeriinit | 37,7 |
| Papaija | 47,9 |
| Persikat | 42,4 |
| Pomelo | 33,1 |
| Luumu | 42,9 |
| Omenat | 44,8 |
| Marjat | |
| Vesimeloni | 24,7 |
| Happomarjapensas | 28,1 |
| Puolukka | 39,6 |
| Mustikka | 36,4 |
| Karhunvatukka | 32,1 |
| Kuusama | 29,4 |
| Mansikka | 40,2 |
| Heisi | 25,7 |
| Dogwood | 43,3 |
| Mansikka | 29,7 |
| Karpalo | 27,2 |
| Karviainen | 42,9 |
| Schisandra | 10,8 |
| Vadelma | 40,8 |
| Hilla | 29,8 |
| Tyrni | 29,4 |
| Pihlaja | 43,4 |
| Herukka | 39,8 |
| Mustikka | 39,8 |
| Mausteet, yrtit, mausteet | |
| Basilika | 26,6 |
| Oregano | 24,8 |
| Korianteri | 24,6 |
| Melissa | 48,9 |
| Minttu | 48,7 |
| Persilja | 44,6 |
| Tilli | 39,8 |
| Rakuuna | 24,1 |
| Juomat | |
| Makeuttamaton vihreä tee | 0,1 |
| Kivennäisvesi | 0 |
| Makeuttamaton musta kahvi | 1,1 |
| Välitön juurisikuri | 10,4 |
| Puhdas vesi | 0 |
Voit ladata taulukon siten, että se on aina käsillä täällä.
