Kondroprotektorit ovat aktiivisten aineiden ryhmä, jonka toiminnan tarkoituksena on vahvistaa tuki- ja liikuntaelimistön osia. Tämän todistaa itse nimi - "kondro" käännetään rustoksi ja "suoja" tarkoittaa suojaa.
Aineet
Kondroprotektorien pääkomponentit ovat:
- Kollageeni - imeytyy helposti molekyylin pienen koon vuoksi, on sidekudossolujen luuranko, jonka ansiosta niiden kiinteys ja kimmoisuus säilyvät.
- Kondroitiini - sillä on erilainen molekyylipaino riippuen siitä, miten se syntetisoitiin. Sen toiminta on suunnattu pääasiassa ruston palauttamiseen.
- Glukosamiinia esiintyy elimistössä kahden suolan muodossa, se on vastuussa nivelten voitelun laadusta ja nesteiden tasosta nivelkapselissa.
Kondroprotektorien luokitus
Venäläiset asiantuntijat ovat jakaneet kondroprotektorit useisiin sukupolviin:
- Sukupolvi 1. Tähän sisältyvät rustosta ja kasviuutteista syntetisoidut hivenaineet.
- Sukupolvi 2. Glukosamiini, kondroitiini, kollageeni ja hyaluronihappo kerätään tähän puhtaassa muodossa.
- Sukupolvi 3. Sisältää monimutkaisen kondroprotektorien yhdistelmän, jota joskus täydennetään vitamiineilla ja mineraaleilla.
Ensimmäisen sukupolven komponentit eivät aina pääse elimistöön tarvittavassa määrin, varsinkaan niille, jotka noudattavat erilaisia ruokavalioita ja erikoistunutta urheiluravintoa. Mutta niitä kulutetaan paljon intensiivisemmin säännöllisen liikunnan kanssa. Siksi tuki- ja liikuntaelinelementtien terveyden ylläpitämiseksi on suositeltavaa ottaa toisen ja kolmannen sukupolven aineita.
Toimia
Kondroprotektorien käytön arvo on pääasiassa siinä, että ne pystyvät itsenäisesti löytämään eniten vahingoittuneet paikat. Tämän lääkeryhmän komponentit auttavat rustosoluja toipumaan vaurioista nopeammin. Pitkäaikaisessa käytössä solukalvon lujuus kasvaa, sen kestävyys loukkaantumiseen ja kyky kestää suuria ulkoisia kuormituksia kasvaa.
Kondroprotektorien aktiiviset molekyylit tarttuvat vapaisiin radikaaleihin ja estävät niitä vaikuttamasta haitallisesti kehoon. Lisäravinteet pitävät nivelet voideltuina, lisäävät iskunvaimennusta ja estävät luiden kulumista. Tärkeä edellytys normaalille motoriselle aktiivisuudelle on tarvittavan nestetason ylläpito nivelkapselissa, koska juuri tämä estää tulehdusprosessien kehittymisen, jotka johtuvat lisääntyneestä kitkasta ja hermopäätteiden puristumisesta. Glukosamiini on vastuussa tästä toiminnosta. Luissa ei ole verisuonia, joten nivelneste on niiden kasvualusta. Taivutettaessa se voitelee rustoa ja siirtää siihen joitain hyödyllisiä mikroelementtejä, joiden sijasta suotuisissa olosuhteissa muodostuu uusia.
© nipadahong - stock.adobe.com
On huomattava, että komponenttien korjaava vaikutus on mahdollista vain, kun rusto ja nivelet eivät ole täysin tuhoutuneet, ja on kudoksia, joita voidaan edelleen auttaa. Siksi on tärkeää huolehtia kondroprotektorien ennaltaehkäisevästä saannista etukäteen, saamatta terveystilannetta kriittiseen pisteeseen.
Julkaisumuoto
- Ulkoisia korjaustoimenpiteitä edustavat voiteet ja voiteet, ne toimivat paikallisesti, pääasiassa vain lievittäen oireita (turvotusta ja kipua), eivät käytännössä vaikuta solujen regeneratiiviseen toimintaan.
- Tabletit ja kapselit - nopeuttavat ruston ja nivelten uudistumista, mutta vaativat pitkäaikaista käyttöä (2-3 kuukautta) kumulatiivisen vaikutuksen vuoksi.
- Lihaksensisäisiä injektioita käytetään akuuttiin kipuun ja vaikeaan tulehdukseen, ne imeytyvät nopeasti verenkiertoon ja niillä on voimakas korjaava vaikutus. Kurssin kesto on pääsääntöisesti 10 päivää, minkä jälkeen määrätään suun kautta otettavia lääkkeitä.
- Nivelnestesimulaattorit - viedään nivelen täydentämään nivelnesteen puutetta. Tämän toimenpiteen suorittaa lääkäri, jos on olemassa tiettyjä viitteitä.
Kondroprotektorien valinta
Vain lääkäri auttaa sinua päättämään, mitä lisäravintoa tarvitset. Sairauksien ehkäisyyn tai alkuvaiheessa kapselien ottaminen riittää. Ja vakavat häiriöt tuki- ja liikuntaelimistön työssä edellyttävät monimutkaista hoitoa ja voimakkaiden nopeutettujen lääkkeiden käyttöä.
Hyaluronihappokompleksi
Hyaluronihappo on tärkeä osa keinotekoisesti luotua nivelnestettä, joka ruiskutetaan nivelkapselin onteloon luonnollisen puutteen sattuessa (Synvix, Fermatron).
Viimeisin kehitys
Viime aikoina monimutkaiset biologiset lisäaineet, jotka sisältävät erilaisia kondroprotektoreita puhtaassa muodossaan, ovat saaneet suuren suosion urheilijoiden keskuudessa korkean hyötysuhteensa vuoksi. Niitä rikastetaan usein vitamiineilla ja mineraaleilla (Inoltra, Artrolone, Teraflex ja Teraflex Advance).
Homeopaattiset lääkkeet
Säilyttää ruston terveyden, mutta vaatii pitkäaikaista käyttöä. Eri muodoissa tuotetut ne eivät aiheuta riippuvuutta ja vaikuttavat koko kehoon kokonaisuutena. Tällaiset lisäaineet eivät yleensä aiheuta sivuvaikutuksia ja allergisia reaktioita, koska aineiden todellinen pitoisuus niissä on merkityksetön, mikä ei vaikuta millään tavalla niiden tehokkuuteen (Traumeel C ja tavoite T).
Kolloidiliuokset
Uskotaan, että tämän tyyppisillä ratkaisuilla on parempi läpäisevyys ja ne kykenevät tunkeutumaan nopeasti vahinkojen keskipisteeseen, koska ne ovat erittäin pieniä. Näihin kuuluu Arthro Complex.
Nivelsisäiset injektiot
Niitä käytetään nivelsairauksien vaikeissa vaiheissa ja ne koostuvat keinotekoisesti luodun liuoksen käyttöönotosta, joka jäljittelee nivelpussin nestettä (Alflutop, Adgelon, Notprex).
Kondroprotektorien käyttö eri tapauksissa
Kun valitset kondroprotektoria, sinun on kiinnitettävä huomiota paitsi niiden ulkonäköön myös nimityksen nimittämiseen, potilaan ikään, fyysisen toiminnan puuttumiseen tai läsnäoloon elämässään, anamneesiin ja muihin kohtiin.
Lapsuudessa
Ilman lastenlääkärin todistusta kondroprotektoreita ei tule käyttää alle 15-vuotiailla lapsilla. Vauvan luustojärjestelmän vahvistamiseksi on vaarattomia homeopaattisia lääkkeitä, jotka perustuvat soijaan ja avokadoon. Ne voidaan antaa lapselle kolmen vuoden iästä alkaen, mutta sinun ei pidä harhautua hallitsemattomassa vastaanotossa.
Urheilijat
Säännöllisessä liikunnassa rusto ja nivelet kärsivät vakavasta stressistä ja kuluvat paljon nopeammin. Siksi urheilijat ovat ensimmäisiä reumatologisessa riskiryhmässä. Heidän tulisi valita tasapainoisimmat lisäravinteet, jotka paitsi vahvistavat luustoa, myös lisäävät kehon suojaavia ominaisuuksia, parantavat kestävyyttä ja tukevat sydän- ja verisuonijärjestelmää.
Raskauden aikana
Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää kondroprotektoria ilman erityistä lääkärin määräystä. Kaikkia nivelten sisäisiä toimenpiteitä on lykättävä vauvan syntymään, ottaen huomioon imetysjakso. Ainoa sallittu käyttö varoen on pieni määrä voiteita voimakasta kipua ja turvotusta varten.
Osteokondroosilla
Osteokondroosi on vakava sairaus, joka liittyy nikamien välisen rustokudoksen vaurioihin. Hänen hoidonsa tulisi suorittaa tiukasti lääkärin valvonnassa. Kondroprotektorit eivät yksin riitä selviytymään taudista yksin, koska se vaatii integroidun lähestymistavan. Rustosolut hajoavat paljon nopeammin kuin uudistuvat. Ja kondroprotektorit vain nopeuttavat regenerointiprosessia, mutta eivät vaikuta uusien solujen muodostumiseen. Siksi ne ovat voimattomia, jos rustokudos tuhoutuu kokonaan. Lääkärit suosittelevat toisen ja kolmannen sukupolven kondroprotektorien ottamista osteokondroosiin sekä ruokavalion kehittämistä, fyysisen aktiivisuuden optimointia ja laihdutusta.
Murtumiin
Kondroprotektorit on määrätty murtumiin, jotka liittyvät periartikulaarisen alueen vaurioihin. Tässä tapauksessa käytetään injektioita ja määrätään toisen ja kolmannen sukupolven kondroprotektorien lisäsaanti varhaisessa paranemisessa. Injektioiden jälkeen lisäosa määrätään tablettien tai kapseleiden muodossa. Kurssin keston määrää hoitava lääkäri.
Käyttöohjeet
Vastaanoton kesto ja menetelmät riippuvat lääkemääräyksestä. Tabletit levitetään kurssilla, jonka kesto on noin 2-3 kuukautta. Injektiot suoritetaan kerran, enintään 10 päivää peräkkäin. Ja joskus 3-5 injektiota riittää palauttamaan nivelnesteen tason.
Vuorovaikutus
Kondroprotektiiviset aineet toimivat hyvin muiden lääkkeiden kanssa, joita käytetään tulehduksen lievittämiseen, kivun vähentämiseen ja kudosten korjaamiseen. Mutta sitä ei suositella otettavaksi suurella alkoholiannoksella, koska etyylin hajoamistuotteet ovat melko myrkyllisiä keholle. Lasillinen viiniä on sallittua.
Vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Urheilijoille ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita lisäaineiden käytölle, lukuun ottamatta komponenttien yksilöllistä suvaitsemattomuutta. Mutta alle 14-vuotiaille, raskaana oleville ja imettäville naisille itselääkitystä ei ehdottomasti suositella. Sitä on käytettävä varoen onkologisten sairauksien suhteen lääkärin kuulemisen jälkeen.
Käyttöannoksen rikkominen voi aiheuttaa:
- Ruoansulatuskanavan häiriöt.
- Pahoinvointi.
- Ilmavaivat, ulostehäiriöt.
- Sydämen rytmihäiriö.
- Maksan ja munuaisten häiriöt.