Omega 3-6-9 NYT: ominaisuudet, koostumus, käyttöohjeet, hinta * Crossfit

Rasvahappo

2K 0 16.01.2019 (Päivitetty viimeksi: 22.05.2019)

NYT Omega 3-6-9 on ravintolisä, joka yhdistää huolellisesti valitut Omega-3-rasvahapot pellavansiemenistä, Omega-6 iltapohjan ja mustaherukan sekä Omega-9-rypsi (rypsi-lajike). Kaksi ensimmäistä rasvaluokkaa (3 ja 6) ovat korvaamattomia, kehomme terveys riippuu niiden tasapainosta. Jälkimmäinen luokka on vaihdettavissa, mutta Omega-9 on hyödyllinen.

Rasvojen ominaisuudet

Terveellisimmät ja tärkeimmät rasvat ovat tietysti Omega-3. Ne ovat peräisin pellavansiemenistä ja kalaöljystä, eivätkä ne ole keskenään vaihdettavissa. Ensimmäisestä öljyä voidaan kutsua kaikkien kasviöljyjen kuninkaaksi. Vaikka kalaöljy on tehokkaampaa, pellava on parempi jokapäiväiseen käyttöön. Tämän kasvin öljy auttaa normalisoimaan hormonaalista tasapainoa, joten se on erityisen hyödyllistä naisille (tasoittaa PMS: n ilmenemismuotoja).

Pellavaöljyn vaikutus on yleensä samanlainen kuin kalaöljyn vaikutus, ja molemmat estävät sydämen ja verisuonten patologiat, estävät verihyytymien muodostumisen estäen siten sydänkohtauksia, normalisoimalla verenpainetta jne. Pellavaöljyn ja kalaöljyn suurin ero on viivästyminen toiminnassa ensimmäinen. Omega-3: n ottamisen pellavasta vaikutus ilmenee noin 2-3 viikossa, kun taas kalaöljy toimii yleensä välittömästi.

Kehomme omega-6 muuttuu gammalinolihapoksi (GLA), joka suojaa ennenaikaiselta ikääntymiseltä, sydämen ja verisuonten patologioilta, pahanlaatuisilta kasvaimilta, tuki- ja liikuntaelimistön sairauksilta, dermatologisilta sairauksilta, aineenvaihdunnan häiriöiltä, erityisesti sen seurauksilta liikalihavuuden muodossa ...

Omega-9 on yleisin rasvaryhmä, jota löytyy pähkinöistä, siemenistä, oliiveista ja avokadoista. Nuo. keitämme tässä öljyssä. Vaikka keho pystyy syntetisoimaan nämä rasvat yksin, niiden saanti ulkopuolelta on välttämätöntä ateroskleroosin (kolesterolin laskeutuminen verisuonten seinämiin) estämiseksi.

Julkaisumuoto

100 ja 250 pehmeää geeliä.

Sävellys

2 kapselia = 1 annos
Pakkaus sisältää 50 tai 125 annosta
Energia-arvo	20 Kcal
mukaan lukien rasvasta peräisin olevat kalorit	20 Kcal
Rasvat	2 g
josta tyydyttyneitä rasvoja	0,5 g
josta monityydyttymättömiä rasvoja	1,5 g
joista tyydyttymättömät rasvat	0,5 g
Pellavansiemenöljy	1400 mg
Ilta-esikkoöljy	300 mg
Kanaöljy	260 mg
Mustaherukkaöljy	20 mg
Kurpitsansiemenöljy	20 mg

Muut aineosat: gelatiini, glyseriini, vesi.

Kuinka käyttää

Lisäainetta kulutetaan yksi annos (2 kapselia) 1-3 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä. Ravintolisä ei saisi korvata ravitsevaa ruokavaliota. Käyttö tulee lopettaa pienimmälläkin poikkeavalla tavallisesta tilasta.