Karnitiini on vitamiinimainen yhdiste, joka osallistuu rasvan kulkeutumiseen ja polttamiseen ihonalaisessa kudoksessa ja laukaisee lipidien hapettumisprosessin soluorganelleissa - mitokondrioissa. Aineita käytetään urheilussa painonpudotuksen nopeuttamiseksi.
Erityisen suosittuja urheiluravinnoissa ovat L-karnitiinibaarit, jotka sopivat erinomaisesti välipalojen väliin aterioiden välillä ja ovat tehokkaita ylimääräisiä kiloja vastaan. Suosituimmat tuotteet ovat Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Esitämme teille huomionne parhaista tuotteista, joissa on L-karnitiinia.
IRONMAN ohut baari
SlimBar-rasvaa polttava baari sisältää L-karnitiinia, Armor Proteines S.A.S-heraproteiinia, kollageenihydrolysaattia, DSM-ravintotuotteiden vitamiinikompleksia, kookoshiutaleita, makeisrasvaa.
100 g tuotetta on 16 g proteiineja, 48 g hiilihydraatteja, 11 g rasvoja, energia-arvo on 196 kcal.
Slim Baria on tarjolla useita makuja:
- rusinat-pähkinät;
- kookospähkinä;
- pähkinä (maapähkinät);
- maissi;
- luumuja.
Suositellaan otettavaksi kahdesti päivässä tunti ennen harjoittelua tai aterioiden välillä. Virallisella verkkosivustolla yhden baarin voi ostaa 55 ruplaan.
Power System L-karnitiinipalkki
Saksalaisen valmistajan runsasproteiininen palkki, joka sisältää maitoproteiinia, L-karnitiinia, suklaata, glukoosia, dekstroosia, luonnollisia aromeja, hydrolysoitua kollageenia, munanvalkuaisuutetta, E-vitamiini- ja B-kompleksia.
Yksi annos vastaa 35 g, energia-arvo - 137 kcal. Baari valmistetaan seuraavalla maulla:
- ananas;
- karamelli;
- päärynät;
- vanilja.
Power System L-karnitiinibaari kulutetaan kahdesti päivässä aterioiden välillä tai ennen harjoittelua.
Hinta vaihtelee 120-150 ruplaa baaria kohden.
VP-laboratorion L-karnitiinibaari
L-karnitiinia sisältävällä proteiinipalkilla on voimakas rasvanpoltto. Tuote sisältää maitoproteiinia, jogurttia jauheena, glukoosia, riisiä ja kaurahiutaleita, makua parantavia aineita, ananaspaloja, rusinoita, soijaöljyä.
Yksi annos on 45 g, energia-arvo - 177 kcal.
Koostumuksen sisältämä ananas sisältää bromelaiinia - spesifistä proteolyyttistä entsyymiä, jolla on anti-inflammatorinen, verihiutaleiden vastainen vaikutus, lisää kudosten uusiutumisnopeutta.
On suositeltavaa käyttää tuotetta intensiivisten treenien jälkeen rasvan hajottamiseksi ja vaurioituneiden lihassyiden palauttamiseksi.
VP Laboratory L-karnitiinibaarin hinta on 100-110 ruplaa. Kaupoista voit ostaa 20 kappaleen laatikoita, joiden arvo on 2000-2200 ruplaa.
Multipower L-karnitiinibaari
Saksalaisen Multipower-yrityksen proteiinibaari stimuloi tehokasta laihtumista korkean karnitiinipitoisuuden ansiosta. Tuote sisältää maitoproteiinia, maitosuklaata, kaakaota, glukoosia, soijaisolaattia, aromeja.
Baareja valmistetaan kolmessa makussa:
- Mansikka;
- vanilja;
- suklaa.
Koostumus sisältää laktoosia, joten palkki on vasta-aiheinen ihmisille, jotka kärsivät sen intoleranssista. Haittavaikutusten kehittyminen on mahdollista - vatsakipu, ripuli, huonovointisuus, pahoinvointi, oksentelu. Koostumus voi myös sisältää jälkiä maapähkinöistä ja muista pähkinöistä. Lue etiketti huolellisesti ennen käyttöä.
Urheilutuotetta kulutetaan kahdesti päivässä - ennen ja jälkeen liikunnan.
Keskimääräiset kustannukset ovat 45 ruplaa kappaleelta.
Weider L-karnitiinibaari
Weider L-karnitiinibaari laihtumapatukka sisältää maitoproteiinia, karnitiinia, glukoosia, lisäkomponentteja hedelmäpalojen tai hiutaleiden muodossa, luonnollisia aromeja, kaakaota, jauhejogurttia, maitoa. Yksi annos vastaa 35 g, energia-arvo - 30 kcal.
Tuote otetaan aterioiden välillä tai ennen liikuntaa, kahdesti päivässä.
Weider L-CarnitineBarin hinta on keskimäärin 100 ruplaa.
Academy-T Champions L-karnitiinibaari
Venäläisen yrityksen baari on suosittu urheilijoiden keskuudessa korkean karnitiinipitoisuuden (363 mg) ja tasapainoisen proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhteen vuoksi. Lisäksi tuote sisältää hedelmä- ja marjakompleksin: appelsiinikuorta, viinirypäleitä, aprikoosia, ananasta. Lisäkomponentteja ovat aromit, kookosöljy, askorbiinihappo.
Yksi annos vastaa 55 g. Energia-arvo - 187 kcal.
Lisäainetta käytetään välipalana aterioiden välillä sekä ennen harjoittelua tai sen jälkeen.
Tuotteen hinta on 70-90 ruplaa kappaleelta.
Halvat analogit
On karnitiinipalkkeja, joita voi ostaa halvemmalla:
- Leovit - 7 kappaleen pakkaus maksaa 145 ruplaa.
- Proteiini + tattari - 25 ruplaa kappaleelta.
