Proteiini
3K 0 29.10.2018 (Päivitetty viimeksi: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey on ensiluokkainen proteiinilisä, joka on suunniteltu nopeuttamaan lihasten kasvua ja lisäämään voimaa harjoittelun aikana. Hiilihydraattien ja rasvojen pitoisuus koostumuksessa on minimoitu, joten lääke lisää sävyn lisäksi laihtumista.
Lisäravinteiden säännöllinen käyttö lisää kestävyyttä ja myös nopeuttaa lihaskudoksen palautumisprosesseja. Sarjojen välinen lepoaika lyhenee. Tämän avulla voit treenata intensiivisemmin ja tehokkaammin.
Sävellys
Valmiste perustuu puhtaaseen heraproteiiniin, joka toimittaa kehoon aminohappoja, jotka ovat materiaalia lihasten kasvulle. Lisäksi aine auttaa ylläpitämään vaadittavaa typpitasoa kudoksissa. Yksi annos täydennystä on 33 grammaa.
BJU: n suhde annoksessa on seuraava:
- Proteiinit - 22 g.
- Rasva - 2 g.
- Hiilihydraatit - 5 g.
Koostumus sisältää myös aromiaineita ja aromaattisia lisäaineita.
Kuinka käyttää?
Lisäaine on laimennettava vedellä tai maidolla. Nestemäärää voidaan säätää maun mukaan - pienellä pitoisuudella cocktailin koostumus on viskoosi ja kuin hyytelö. Maxler Golden Whey tulisi ottaa jopa kolme kertaa päivässä. Annostus riippuu urheilijan yksilöllisestä proteiinitarpeesta. On parempi koordinoida tämä kouluttajan ja ravitsemusterapeutin kanssa, jotka auttavat määrittämään päivittäisen normin koulutusohjelman perusteella.
Juomaa tulisi käyttää tuntia ennen harjoittelua tai heti sen jälkeen. Lepopäivinä cocktail tulisi juoda aamulla tai tunti ennen ateriaa.
Suurin tehokkuus sovelluksesta saavutetaan, kun lisäosa yhdistetään muihin urheiluravinteisiin.
Valmistaja antaa seuraavat suositukset proteiinien jakamiseksi:
- Yhdistelmä BCAA: n (SportExpert, BioTech, Steel Power) kanssa parantaa lihasten palautumista rasituksen jälkeen.
- L-karnitiinin (Power System, VPLab, QNT) lisääminen nopeuttaa rasvanpolttoa harjoituksen aikana.
Maxler Golden Whey ei ole vasta-aiheita. Hänen pääsynsa kulkua ei voida tiukasti rajoittaa.
Lisäosa ei ole haitallista keholle. Poikkeus on maha-suolikanavan sairaudet. Jos haluat maksimoida proteiiniseoksen käytön edut, ota yhteys lääkäriisi ja kouluttajaasi ennen ostamista.
