Jason Kalipa on kiistanalaisin urheilija nykyaikaisessa CrossFitissä

CrossFit on melko nuori urheilulaji. Lisäksi, toisin kuin kehonrakennus ja voimanosto, sillä on vahva ikäraja. Erityisesti yli kolmekymmentä urheilija voi harvoin päästä ammattimaiselle areenalle ja näyttää huipputuloksia. Mutta näistä säännöistä on ollut, on ja tulee olemaan poikkeuksia. Mutta sen, että CrossFitissä ei ole mitään tekemistä 30 vuoden jälkeen, osoittavat onnistuneesti Rich Froning ja Jason Khalipa, jotka jäivät eläkkeelle yksittäisistä testeistä.

Joten tämän ansiosta he voivat muuttaa harjoittelusuunnitelmaansa tekemällä harjoittelusta klassisemman painottaen voimakomponenttia. Tämä ei kuitenkaan poista sitä, että nämä ovat parhaita parhaista, jotka ovat kestäneet ajan, vamman ja iän.

Jason Kalipa on yksi CrossFitin suurimmista ja kiistanalaisimmista urheilijoista. Kaikki ovat hämmästyneitä sekä fyysisestä muodostaan ​​että kyvyttömyydestään saavuttaa ensimmäisiä paikkoja melkein 6 vuotta peräkkäin huolimatta vaikuttavista voiman ja nopeuden osoittimista melkein kaikissa harjoituksissa.

Elämäkerta

Jason Kalipa syntyi vuonna 1984. Nuoruudessaan hän oli hyvin ohut poika, joka ei ollenkaan ajatellut vakavaa urheilua, mikä erottaa hänet selvästi kaikista nuorista kyvyistä. Siitä huolimatta urheilija meni 14-vuotiaana kuntosalille, vaikuttuneena poliisin ja kehonrakentajan Ronnie Colemanin suorituskyvystä. Sitten Kalipa päätti lujasti, että hänestä tulee yhtä suuri ja nousee itse Olympus-urheiluun. Seuraavat kaksi vuotta koulutusta eivät kuitenkaan tuottaneet paljon tuloksia. Tänä aikana urheilija toipui 65-72 kilosta ja juuttui voimavaroihin.

Vuonna 2000 Kalipa havaittiin ensimmäisen kerran anabolisten steroidien avulla, niin että hänen edistymisensä alkoi. Seuraavina vuosina hän osallistui aktiivisesti nosto- ja kehonrakennuskilpailuihin ottamalla ensimmäisen ja toisen sijan kaikkialla.

Jasonin kanta oli kuitenkin sellainen, että hän kieltäytyi ehdottomasti ottamasta kasvuhormonia, johon tuon ajan urheilijat alkoivat hemmotella. Tämän vuoksi tie ammattimaiseen kehonrakentamiseen pysyi hänelle suljettuna. Urheilija ei kuitenkaan antanut periksi ja kokeili itseään uusissa ja uusissa alueellisissa kilpailuissa. Mutta sitten hänen urallaan tapahtui pakotettu tauko - Jasonilla oli ongelmia hormonitoiminnassa. Urheilija vietti lähes vuoden kuntoutuksessa - häntä hoidettiin voimakkailla aineilla, joiden piti normalisoida hänen hormoniensa tuotanto ja auttaa välttämään leikkausta gynekomastian puhkeamisen vuoksi.

Ja täällä urheilija voitti jälleen kaikki, nousi menestyksekkäästi tästä vaikeesta testistä voittajana. Siitä lähtien hän on vähentänyt huumeiden annosta ja ajatellut vakavasti kilpailulajin muuttamista.

Crossfit-urheilijan ura

Vuoteen 2007 mennessä kehonrakentaja, joka oli harjoittanut luonnossa jo vuoden ajan, kiinnitti huomion kuntosalille, jossa harjoitettiin CrossFit-nyrkkeilyä. Nähdään tämän uudeksi mahdollisuudeksi järkyttää lihaksiasi. Jason päätti tarttua tähän urheiluun ja kolmen kuukauden kuluttua hän lopulta luopui kehonrakennuksesta.

Ensimmäinen voitto

Ensimmäisenä vuonna hän erottui välittömästi suuresta skandaalista. Lääkkeet, joita urheilija käytti hormonaalisen järjestelmän palauttamiseen, antoivat suuren synteesin omasta testosteronistaan, ja urheilijan oli toimitettava lääkärintodistukset, jotka osoittavat, ettei hän käyttänyt dopingia ja anabolisia aineita. Ja vasta ylimääräisten testien läpäisemisen jälkeen Kalipa sai kilpailla.

Ei turhaan Jason taisteli niin kovasti - ensimmäisessä CrossFit-kilpailussa vuonna 2008 hän otti ensimmäisen sijan.

Seuraavat vuodet eivät olleet niin vaikuttavia urheilijalle. Erityisesti kompleksien painopisteiden muutoksen sekä kestävyyden ja soutun painotuksen vuoksi hän hävisi kilpailun kahdesti ja lopetti ne melko kaukana ensimmäisestä sijasta. No, kun sellaiset titaanit kuin Richard Froning ja Mat Fraser tulivat areenalle, Calipella ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin jättää yksittäiset esitykset.

Irtautuminen yksittäisistä kilpailuista

Vuonna 2015, kun Kalipa hävisi ja hävisi suurella erolla, hän päätti vetäytyä yksilökilpailusta. Hän teki sen syystä. Urheilija itse ilmaisee päätöksensä kaksi pääasiallista syytä.

Haluan todella kilpailla pääkilpailijani Richard Froningin kanssa. Hänen eläkkeelle siirtyminen yksilöllisestä kilpailusta teki sen yksinkertaisesti mahdottomaksi. Jokaisella on omat vahvuutensa ja heikkoutensa. Olen erittäin vahva, mutta ei tarpeeksi nopea uutta crossfitiä varten. Joukkueurheilun avulla voit yhdistää ponnistelut, tasoittaa urheilijoiden heikkoudet ja lisätä heidän etujaan.

Oli se miten tahansa, asiantuntijat, jotka puhuivat Jason Kalipan uran laskusta, erehtyivät vakavasti. Osana työtä uuden joukkueensa kanssa joukkueen tapahtuman urheilija pystyi voittamaan "Crossfit Mayhem" -tiimin, joka laittoi kolme rasvaa pisteeseen taistelussa päävastustajansa kanssa.

Mielenkiintoisia seikkoja

Vuonna 2008 Jason Kalipa pystyi suorittamaan Miyagi-kompleksin, minkä vuoksi hän voitti kilpailun. Hän oli ainoa urheilija, joka pystyi täysin kilpailemaan seuraavien harjoitusten jälkeen:

• 50 kuollutta hissiä (61/43);
• 50 kahden painon heilahtelua (24/16);
• 50 punnerrusta;
• 50 nykäystä (61/43)
• 50 vetoa;
• 50 kettlebell-läppää (24/16);
• 50 nyrkkeilyhypyä (60/50);
• 50 seinäkiipeilyä;
• 50 polvea kyynärpäihin;
• 50 kaksinkertainen hyppynaru.

Poistuessaan yksittäisistä sijoituksista Kalipa kasvoi paljon lihasmassaa ja alkoi erottua joukkuetovereistaan ​​lisäämällä voimaa nopeuden kustannuksella. Tästä huolimatta tämä lähestymistapa maksoi, ja tänään hänen joukkueensa otti crossfit-pelit röyhkeästi kahdesti tappamalla kaikki kilpailijat, ja tulokset olivat edellä.

Kalipa on tason 2 virallinen kouluttaja ja hänellä on oma tytäryhtiö. Valmennusosaaminen auttaa erinomaisesti valmistelemaan monia urheilijoita, joista osa on jo osallistunut vuoden 2016 CrossFit-peleihin.

Yksilöllisen uran päätyttyä hän järjesti oman kuntosalinsa verkoston ja solmi kumppanuuksia tullessaan urheiluravitsemuksen Optimaalinen ravitsemus kannattajaksi.

Kalipa on monipuolinen urheilija, koska CrossFitin lisäksi hän osallistuu joskus Powerlifting-kilpailuihin.

Kilpailun tulokset

Jason Kalipa on todella CrossFit-pelien veteraani. Hän ei ole ohittanut yhtään kilpailua vuodesta 2008 lähtien. Ja jo ensimmäisellä yrityksellä pystyin tulemaan parhaista parhaista.

Parhaat harjoitukset

Vaikuttavasta crossfit-painostaan ​​huolimatta Jason Kalipa voi osoittaa paitsi ilmiömäisen voimansa myös hämmästyttävän kestävyyden. Erityisesti hän näyttää tuloksia omilla rajoillaan joka kerta. Ja vaikka se onkin huonompi joidenkin kompleksien suoritusnopeudessa, sen tulokset vahvuus- ja kestävyyskomplekseissa ovat jopa nykyisen mestarin Fraserin käsityksen ulkopuolella.

Huolimatta kompleksien suorituskyvyn heikosta suorituskyvystä on syytä muistaa, että urheilijan paino on 100 kilogramman partaalla. Mestari Froning, jota pidetään johtajana, suoritti ne omalla painollaan 83 kiloa.

Fyysinen muoto

Kuka tahansa sanoo, vanha mies Kalipa on kuitenkin yksi CrossFitin suurimmista urheilijoista. Hänen ilmiömäinen paino-, olkapään- ja kyynärvarren harjoittelu antaa hänelle valtavan edun voimaharjoittelussa. Samaan aikaan oma paino on este joillekin rakastamattomille komplekseille. Monin tavoin ihmiset katsovat, että Kalipan valtavat muodot ovat seurausta steroidien pitkäaikaisesta kulutuksesta, mutta tämä on pohjimmiltaan väärin, koska jopa anabolisten lääkkeiden pitkäaikaisella käytöllä on haittoja ja takaiskuja. Katsokaa vain entisiä Olympian mestareita ja kuinka paljon he menettivät painonsa jäätyään eläkkeelle ammattilaisurheilusta. Kalipa onnistuu säilyttämään muotonsa ilman ylimääräistä farmakologiaa, mikä puhuu hänen uskomattomasta genetiikastaan ​​ja oikeasta lähestymistavastaan ​​koulutukseen.

• korkeus: 175 senttimetriä;
• paino: 97 kiloa;
• hauislihojen tilavuus: 51 senttimetriä;
• rinnan tilavuus: 145 senttimetriä;
• reiden tilavuus: 65 senttimetriä;
• vyötärö: 78 senttimetriä.

Itse asiassa hän on klassinen kehonrakentaja. Poistuessaan yksittäisistä kilpailuista hänen painonsa ylitti sata, vyötärö kasvoi, ja hän yleensä lakkasi huolehtimasta oman ruumiinsa kuivuudesta ja työskenteli todellisen voimanostimen tavoin.

Jason ja steroidit

Jasonia on toistuvasti syytetty steroidien käytöstä harjoittelussa. Varhaisissa peleissä (2007 ja 2008) urheilija jopa melkein hylättiin, kun dopingtesti paljasti kolminkertaisen testosteronin ylimäärän suhteessa normiin. Tästä huolimatta Kalipa sai edelleen kilpailla, ja hän pystyi jopa ottamaan palkinnon.

Viime vuosina urheilijan määrät ovat laskeneet, ja hänen testosteroninsa on palannut normaaliksi. Vastauksena kaikkiin syytöksiin urheilija väittää ottaneensa testosteronin tehostajia ja jopa istumaan useilla kursseilla, mutta kaikki tämä tapahtui ennen liittymistä ammattimaiseen CrossFitiin. Erityisesti hän vietti viimeisen kurssin turinabolin kanssa offseasonissa valmistautuen kaupungin kehonrakennuskilpailuun. Mutta hän ei odottanut, että jäännösvaikutus, jopa oikean PCT: n ollessa voimassa, säilyy vuoden ajan.

Monet asiantuntijat uskovat, että suuret määrät Jason Kalipaa ovat jäljellä anabolisten steroidien käytöstä.

Huolimatta siitä, että hän lopetti kurssin suorittamisen melkein 10 vuotta sitten, hän ei vähentänyt testosteronin tehostajien voimakkuutta tai määrää. Ja tämä puolestaan ​​johtaa muutokseen mieshormonien tasapainossa, mikä voi johtaa virheellisiin tuloksiin dopingvalvonnassa.

Kalipa itse väittää kuitenkin, että hän ei ole viime vuosina ottanut muita ravintolisiä kuin liittovaltion hyväksymiä ravintolisiä ja urheiluravinteita. Tämän todistavat viimeisimmät tulokset dopingtestistä, jossa androgeenisten hormonien taso on jopa alhaisempi kuin 5-6 vuotta sitten.

Jos vuonna 2008 oli vielä mahdollista syyttää Jason Kalipaa kiellettyjen aineiden käytöstä ja dopingvalvonnan ohittamisesta, niin vuonna 2017 hän on yksi puhtaimmista ja rehellisimmistä urheilijoista, joka, vaikka hän ei enää ota palkintoja, mutta silti on edelleen yksi CrossFitin vanhan vartijan parhaista urheilijoista.

Lopuksi

Tänään Jason Kalipa jatkaa kilpailua huolimatta siitä, että hän on "tarpeeksi vanha" CrossFitille. Hän uskoo täysin, että nykyisen mestarin lähdön jälkeen hän pystyy pääsemään CrossFitin kolmen parhaan joukkoon ainakin kerran. Siihen asti hän kilpailee, kilpailee ja kilpailee.

Lisäksi urheilijan harjoittelun intensiteetin laskua viime vuosina ei voida havaita.

Ensinnäkin hän on kolmen kuntosalin johtaja, jotka keskittyvät uusien CrossFit-urheilijoiden kouluttamiseen. Toiseksi hän siirtyi yksilökohtaisesta crossfitiin. Ja mikä tärkeintä, hänellä on vaimo ja kaksi lasta, jotka tukevat häntä kaikessa ja pitävät häntä mestarina.

Kaikesta huolimatta Jason Kalipa omistaa edelleen jopa 6 tuntia harjoittelua päivässä, mikä on nykyaikaisen CrossFit-urheilijan normi.

Calipan joukkue voitti Froningin joukkueen vuonna 2016, joten Jason työskenteli yhdessä tehtävänsä suorittamiseksi ja voitti mestarin. Nyt Jason johtaa myös aktiivista bloggaamista - Instagram- ja Twitter-sivuiltaan löydät paljon video-oppaita siitä, miten voit suorittaa erilaisia ​​crossfit-harjoituksia arvokkailla kommenteilla.

Katso video: The CrossFit Games - Individual Muscle-Up Clean Ladder (Saattaa 2025).