Pidätkö aktiivisesta urheilusta? Sitten rogaine on mitä tarvitset. Se on mielenkiintoista, aktiivista ja hauskaa. Kilpailut pidetään avoimella alueella. Rajoittamaton määrä joukkueita kilpailee keskenään. Peliä ohjaavat tietyt ehdot.
Rogaine - mikä se on?
Rogaining on eräänlainen urheilupeli, joka sisältää suunnistuksen. Pääpaino on aktiviteeteissa kuten juoksu, pyöräily ja kävely.
Rogaining historia
Se on peräisin Australiasta vuodesta 1976. Kolme matkan ystävää keksivät tämän pelin. Heidän nimensä olivat Rod Phillips (Rod), Gail Davis (Gail) ja Neil Phillips (Neil). Nimensä alkukirjaimista muodostettiin nimi rogaine.
Aluksi kapea joukko ihmisiä oli mukana tässä urheilussa, mutta sitten sijoittajat oppivat rogainingista ja kiinnostuivat siitä. Järjestettiin mainoskampanja, jonka ansiosta lyhyessä ajassa yhä useammat ihmiset oppivat siitä.
Pian järjestettiin kansainvälinen ryöstöjärjestö. Venäjällä ryöstö levisi vasta vuonna 2012.
Rogaining-lajikkeet
Tämäntyyppisten urheilupelien kansainvälisen leviämisen jälkeen ammattimaisten ja hyvin koulutettujen urheilijoiden lisäksi alkoi harrastaa myös tavallisia harrastajia iästä ja sukupuolesta riippumatta, joten muodostettiin useita tyyppejä.
Osallistujille pelin muoto on muodostumassa. Tämä syntyy vertaamalla pelin kestoa ja pelissä käytettyä liiketyyppiä.
Ajan pituuden mukaan rogaine on jaettu:
- 24 tunnin peli. Tämä kesto asetettiin alun perin pelin luomisen yhteydessä.
- Lyhyemmät kilpailut - 12-23 tuntia.
- Keskimääräinen kesto on 6-11 tuntia.
- Hellävintä kestoaika on 3-5 tuntia.
Liikkeitä on kolme:
- Juosta.
- Pyöräily. Käytetään enimmäkseen kesällä.
- Hiihtoa käytetään talvella.
Eläkeikäiset ovat tyytyväisiä skandinaavista kävelyä käyttäviin peleihin. Pelit voivat yhdistää useita liiketyyppejä kerralla.
Rangaistussäännöt, hylkäämisen syyt
Tämäntyyppinen urheilukilpailu on joukkuepeli. Tavoite: päästä erityisiin valvontapisteisiin. Jokaisesta pisteestä joukkue saa määrätyn määrän pisteitä.
Tätä urheilua säätelevät erityisesti kehitetyt säännöt:
- Joukkueen kokoonpanon tulisi olla kahdesta viiteen henkilöä. Jos heidän joukossaan on alle 14-vuotias lapsi, joukkueessa on oltava aikuinen osallistuja, vähintään 18-vuotias.
- Organisaatiossaan mukana olevilla ihmisillä ei ole oikeutta osallistua kilpailuun.
- Osallistujat eivät saa vahingoittaa muiden omaisuutta. Kun reitin aikana on kylvettyjä peltoja, aitoja jne., Niiden rikkominen ja pilaaminen on kielletty.
- Reitille ei saa tupakoida, sytyttää tulta ja jättää roskaa.
- Ei ole sallittua vahingoittaa paikallista kasvistoa ja eläimistöä.
- Joukkue ei saa aloittaa reittiä ennen virallista ilmoitusta kilpailun aloittamiseksi.
- Matkan aikana osallistujilla on kielletty käyttämästä muita navigointivälineitä kuin vakiokompassi, reittikartta ja kello ajoissa.
- Navigointilaitteiden ja elintarvikkeiden jättäminen reitille on ehdottomasti kielletty etukäteen.
- Kaikkien tiimin jäsenten tulisi olla niin kaukana toisistaan, että toistensa äänet voidaan kuunnella.
- Koko joukkueen on oltava paikalla tarkistuspisteessä hyvityspisteiden saamiseksi.
- Sinun täytyy liikkua vain tietyn pelin (kävely, polkupyörät, hiihto) säännösten mukaisesti.
- Et voi hyväksyä mitään apua tuntemattomilta reitillä. Toisen joukkueen tahallinen seuraaminen on kielletty.
- Jokaisella ryhmän jäsenellä on oltava pilli hänen kanssaan, hätätilanteessa henkilön avulla voidaan lähettää tietty hätämerkki.
- Pisteiden saamiseksi tarkistuspisteestä joukkueen on jätettävä merkki tarkistuslistalle oikeaan paikkaan tällaisissa pisteissä erityisellä lyönnillä.
- Täytä tarkistuspisteessä lomake, johon merkitään saapumisaika, joukkueen numero ja seuraavan vierailukohteen numero.
- Pisteiden jakamiseksi koko joukkueen on oltava täysin hallinnassa hallintokeskuksessa.
Kaikki nämä säännöt ovat perustavanlaatuisia. Jos ainakin yksi osallistuja rikkoo niitä, koko joukkue hylätään. Jos osallistujat eivät ole samaa mieltä tuomareiden päätöksestä, heillä on oikeus kirjoittaa kirjallinen valitus päätöksen tarkistamiseksi.
Kuinka valmistautua ensimmäiseen Rogainingiin?
Sinun tulisi kiinnittää erityistä huomiota rogainin valmisteluun. On ymmärrettävä, että tämä ei ole vain hauskaa harrastusta. Fyysisen kestävyyden lisäksi älä unohda laitteita, joilla on suuri rooli.
Sinun on aloitettava valmistelu etukäteen, varsinkin jos tämä on ensimmäinen osallistumisesi.
Varusteet on tarkistettava muutama päivä ennen kilpailua.
- Repun tulee olla kevyt ja tilava. Vyöt on säädettävä etukäteen, jotta ne eivät heilua tai hankaa.
- Jalkineet. Jalkineiden valintaan on suhtauduttava erittäin huolellisesti. Kokeneita pelaajia kehotetaan olemaan käyttämättä uusia ja kuluneita kenkiä kilpailussa jalkavammojen välttämiseksi. On suositeltavaa, jos se on kevyitä urheilukenkiä.
- Valmista ruoka matkaa varten. Kokeneita ryöstöpelaajia kehotetaan ottamaan mukanaan noin kaksi litraa juomavettä.
Ruokaa varten on suositeltavaa ottaa tie:
- Erilaisia energiapalkkeja saatavilla urheiluravintoloista.
- Voileipiä
- Myslibaari
- Suklaa
- Rusinat, kuivatut aprikoosit, pähkinät
- Juusto
On tärkeää ymmärtää, että jos vedestä ja ravinnosta puuttuu, kilpailun tulos heikkenee ja mikä tärkeintä, terveys voi heikentyä. Varmista ennen reitin aloittamista, että kompassi, pilli ja kartta reitin kanssa ovat olemassa.
On parasta olla osa kokenutta joukkuetta ensimmäisessä kilpailussa. Tämä antaa kokemattomalle pelaajalle mahdollisuuden oppia ja hankkia nopeasti uusia taitoja.
Kuten:
- Suunnistus
- Reitin laskenta
Urheilijoiden arvostelut
Olen tehnyt rogainia ei niin kauan sitten. Positiivisin vaikutelma. Tämä ei ole vain urheilu, se on todellinen liitto luonnon kanssa.
Irina
Rogaining on samanmielisten ihmisten liike. Täältä löysin monia ystäviä ja rakkaani.
Ilya
Sallikaa minun sanoa lyhyesti ja ytimekkäästi, että ryöstö on vapautta. Ei ole muuta tapaa sanoa. Ja ei ole mitään muuta lisätä.
Svetlana
Odotan jokaista kilpailua lapsellisella ilolla. Tällaisten tapahtumien jälkeen vaikutelma on tyylikkäin. Se ei ole vain urheilu, se on koko perhe. Se on elämä.
Vladimir
Tule rogaine. Miellyttävän viestinnän ja uusien mielenkiintoisten tuttavuuksien lisäksi kiristät fyysistä kuntoasi. Sinusta tulee vahvempi ja terveempi.
Nikita
Rogaining ei ole vain urheilupeli. Tämä on todellinen iso samanmielisten perhe. Se kattaa kaikki elämän osa-alueet. Haluatko muuttaa elämääsi dramaattisesti? Silloin sitä kaikki tarvitsevat, pienistä suuriin.
