Proteiini
1K 0 23.6.2019 (tarkistettu viimeksi: 26.8.2019)
Proteiini on ylivoimaisesti myydyin lisäosa ja se on saamassa kasvavaa suosiota urheilijoiden keskuudessa. Tämä ravintolisä on puhdas, erittäin väkevä (70-95%) proteiini. Kun se on kehossa, pilkkoutuessaan se hajoaa aminohapoiksi, jotka ovat proteiinimolekyylien perusta - tärkeä lihaskuitujen rakennusosa. Proteiinista johdetut aminohapot auttavat kudoksia korjaamaan intensiivisten harjoittelujen jälkeen ja auttavat vahvistamaan ja lisäämään lihaskuitujen määrää.
Henkilö tarvitsee proteiinia päivittäin, sen lähteet ovat maitotuotteet, lihatuotteet, munat, äyriäiset, kalaruoat. Kutakin painokiloa kohden tulisi pudota vähintään 1,5 grammaa proteiinia (lähde - Wikipedia), urheilijoille tämä annos on lähes kaksinkertainen.
CMTech Protein Shake -valmisteen käyttäminen auttaa tarjoamaan uuden proteiinilähteen. Se sisältää heraproteiinia. Se toimittaa kehoon tärkeitä aminohappoja - leusiinia, valiinia, isoleusiinia, jotka ovat välttämättömiä urheilijoille lihasmassan rakentamisessa (lähde englanniksi - Scientific Journal Nutrients, 2018).
Julkaisumuoto
Lisäosa on saatavana kalvopussissa jauheena 900 gramman juoman valmistamiseksi. Valmistaja tarjoaa erilaisia makuja:
- pirtelö;
- vanilja;
- suklaa;
- banaani;
- pistaasijäätelö.
Sävellys
Lisäaineet perustuvat ultrasuodatettuun heraproteiinikonsentraattiin (KSB-80), trikalsiumfosfaatin paakkuuntumisenestoaineeseen (E341). Tämä koostumus on ominaista maustamattomalle proteiinille. Kaikki muut lisävaihtoehdot sisältävät lisäaineita: ksantaanikumin sakeuttamisaine (E415), lesitiiniemulgointiaine (E322), elintarvikearomi, sukraloosimakeutusaine (E955), luonnollinen väriaine.
- Proteiinit: alkaen 20,9 g.
- Hiilihydraatit: enintään 3 g.
- Rasva: enintään 3 g.
| Aine | Pirtelö | Vaniljavaahto | Maitosuklaa |
| Välttämättömät aminohapot | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Isoleusiini | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Histidiini | 1,3 | 1,2 | |
| Lysiini | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Metioniini | 1,5 | 1,4 | |
| Fenyylialaniini | 2 | 1,9 | |
| Treoniini | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Tryptofaani | 1,7 | ||
| Välttämättömät aminohapot | |||
| Glutamiini | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanin | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginiini | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagiini | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Kysteiini | 1,3 | 1,2 | |
| Glysiini | 1 | 0,9 | |
| Proline | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tyrosiini | 2,4 | 2,3 | |
Käyttöohjeet
Yksi annos täydennystä on 30 grammaa jauhetta juoman valmistamiseen.
Cocktailin tekemiseksi sinun on sekoitettava ruokalusikallinen proteiinilisäosa lasin kanssa vielä nestettä. Voit nopeuttaa homogeenisen massan saantia käyttämällä ravistinta. Päivittäinen saanti on 1-2 cocktailia.
Tallennusominaisuudet
Lisäaine tulisi varastoida kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta. CMTech-proteiinin säilyvyysaika on 18 kuukautta.
Hinta
Lisäaineen hinta riippuu valitusta mausta. Neutraali maksaa 1290 ruplaa, ja makufanien on maksettava yli 100 ruplaa ja maksettava 1390 ruplaa paketista.
