.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Maailmanennätys juoksulle: miehet ja naiset

Kun mainitaan juoksun maailmanennätys, on vaikea nimetä yhtä nimeä, koska kaikki saavutukset lasketaan eri etäisyyksillä ja jaetaan sukupuolen mukaan.

Kuten tiedät, voit juosta lyhyitä ja pitkiä matkoja. Piste ei ole vain etäisyydessä, vaan urheilijan suuremmassa taipumuksessa, kestävyydessä ja kuntoossa. Joku pystyy paremmin osoittamaan räjähtävän nopeuden pienissä kilpailuissa, kun taas toiset pystyvät kestämään useita kilometrejä maratonikilpailuja. Myös miesten ja naisten kestävyys ja fyysinen suorituskyky eroavat toisistaan. Ei olisi oikeudenmukaista laittaa heidät samalle lähtöviivalle, joten miesten ja naisten kilpailut järjestetään erikseen.

Voittaja voi pitää kämmentä määrittelemättömän ajan, kunnes muut ohittavat hänet. Lisäksi hän itse voi voittaa oman erinomaisen tuloksen, jos seuraavissa kilpailuissa hän näyttää parhaan tuloksen tavallisesta harjoittelusta.

Miesten tunnetuin maailmanennätys on Usain Bolt. Hän on toistuvasti osoittanut tuloksia muiden juoksijoiden ulottumattomissa. Muuten, hänellä on myös maailmanennätys ihmisen juoksunopeudesta. Suurimman kiihtyvyyden aikana se saavutti 44,71 km / h! Jos henkilö pystyisi juoksemaan eikä väsyisi, Bolt olisi voittanut 1000 metriä noin puolitoista minuuttia.

3000 metrin kilpailu ei ole yhtä mahtava kuin sprintti, mutta lähinnä yhteenvetona välituloksista ja valmistautumisesta mestaruuskilpailuihin. Mutta tällä etäisyydellä on myös mestareita. Miesten 3 km: n maailmanennätys kuuluu Kenian yleisurheilija Daniel Komenille. Hän pystyi kulkemaan tämän matkan 7 minuutissa ja 20,67 sekunnissa.

Vain erittäin kestävät urheilijat voivat kestää maratonia. Käytä tekniikassa kestävyysjuoksuharjoittelua päästäksesi lähemmäksi heitä.

Yhteenveto mestaruuskilpailujen tuloksista

(pöytä)

Ja seuraavasta artikkelistamme voit lukea maailmanennätyksiä korkeushypyssä. Hyppy on myös osa yleisurheilulohkoa ja kuuluu olympialaisiin.

Ja jos haluat oppia oppimaan kuinka hypätä pitkälle, napsauta linkkiä.

Katso video: Yleisurheilun MM-kisat Moskova ilta (Elokuu 2025).

Edellinen Artikkeli

SAN Fierce Domination - Harjoitusta edeltävä arvostelu

Seuraava Artikkeli

Paistettua pekonia vihannesten kanssa

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Miksi juokseminen on joskus vaikeaa

Miksi juokseminen on joskus vaikeaa

2020
Juoksu käsipainoilla kädessä

Juoksu käsipainoilla kädessä

2020
Kuivatut hedelmät - hyödylliset ominaisuudet, kaloripitoisuus ja haitat keholle

Kuivatut hedelmät - hyödylliset ominaisuudet, kaloripitoisuus ja haitat keholle

2020
Pyöräilyn edut

Pyöräilyn edut

2020
Kävely portaita laihtuminen: arvostelut, tulokset, edut ja haitat

Kävely portaita laihtuminen: arvostelut, tulokset, edut ja haitat

2020
Mikä on kallanetiikka ja miten se eroaa klassisesta voimistelusta?

Mikä on kallanetiikka ja miten se eroaa klassisesta voimistelusta?

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Salaatti, jossa on papuja, krutonkeja ja savustettua makkaraa

Salaatti, jossa on papuja, krutonkeja ja savustettua makkaraa

2020
Lämmitä ennen puolimaratonia

Lämmitä ennen puolimaratonia

2020
Koti moniasema - yksi kouluttaja koko kuntosalin sijaan

Koti moniasema - yksi kouluttaja koko kuntosalin sijaan

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport