Jaa tämä video ystävillesi, he ovat kiitollisia sinulle
Seuraavissa oppitunneissa tässä videotunnissa käsiteltyjä kohtia analysoidaan tarkemmin.
Opit kaikki juoksutaktiikan monimutkaisuudet.
Onko järkevää käyttää jonkinlaista urheiluravintoa ja jos on, kumpi?
Mitkä ovat juoksutekniikan pääpiirteet, joita ei ole vaikea korjata, mutta samalla ne vaikuttavat suuresti lopputulokseen.
Lisäksi saat video-opetusohjelman, josta opit 3 km: n juoksuohjelman laatimisen yleiset periaatteet.
Joten pysy kuulolla uusille kirjeille! Jätä myös kommenttisi. Minulle on erittäin tärkeää saada palautetta sinulta, jotta uutiskirje olisi vieläkin parempi.
Ystävällisin terveisin, Egor Ruchnikov
.
.
.
Oma VK-sivuni: https://vk.com/diurnar
Oma sivu Odnoklassnikissa: http://ok.ru/profile/560977354173
Oma Facebook-sivuni: https://www.facebook.com/diurnar
