.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Normit ja ennätykset yhden mailin (1609,344 m) juoksemisesta

Käynnissä 1 mailin (1609,344 m) on ainoa ei-metrinen etäisyys, jonka kansainvälinen yleisurheiluliitto kirjaa maailmanennätykset.  Viittaa keskipitkiin matkoihin. Ei olympialaja.

1. Maailmanennätykset juoksussa

Miesten 1 mailin kilpailun maailmanennätys kuuluu marokkolaiselle Hisham El Guerroujille, joka juoksi 1609 metriä 3.43,13 metrillä vuonna 1999.

Naisten maailman mailin maailmanennätyksen vuonna 1996 asetti venäläinen juoksija Svetlana Masterkova, joka juoksi matkan 4,12,56 m.

2. Bittistandardit juoksemiseen mailia kohti miesten keskuudessa

NäytäRiveissä, riveissäNuorekas
MSMKMCCCMMinäIIIIIMinäIIIII
Mile3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Bittistandardit juoksemisesta mailin metrillä naisten keskuudessa

NäytäRiveissä, riveissäNuorekas
MSMKMCCCMMinäIIIIIMinäIIIII
Mile424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Venäjän ennätykset 1 mailin juoksussa

Venäjän ennätys miesten mailikilpailussa kuuluu Vyacheslav Shabuninille. Vuonna 2001 hän juoksi matkan 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova asetti Venäjän ennätyksen naisten mailikilpailussa vuonna 1996, kun hän oli juonut matkan 4,12,56 m ja asettanut Venäjän ennätyksen lisäksi myös maailmanennätyksen.

Katso video: Inside with Brett Hawke: Annie Lazor (Lokakuu 2025).

Edellinen Artikkeli

Juoksun edut naisille

Seuraava Artikkeli

Kana munakoiso ja tomaatit

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Kortisoli - mikä on tämä hormoni, ominaisuudet ja tapoja normalisoida sen taso kehossa

Kortisoli - mikä on tämä hormoni, ominaisuudet ja tapoja normalisoida sen taso kehossa

2020
Munakokkelia pekonilla, juustolla ja sienillä

Munakokkelia pekonilla, juustolla ja sienillä

2020
L-arginiini NYT - täydennyskatsaus

L-arginiini NYT - täydennyskatsaus

2020
Polkujuoksu - tekniikka, varusteet, vinkit aloittelijoille

Polkujuoksu - tekniikka, varusteet, vinkit aloittelijoille

2020
Alhaisen glykeemisen indeksin elintarvikkeet taulukossa

Alhaisen glykeemisen indeksin elintarvikkeet taulukossa

2020
Vatsalihakset: tehokkain ja paras

Vatsalihakset: tehokkain ja paras

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Unettomuus harjoituksen jälkeen - taistelun syyt ja menetelmät

Unettomuus harjoituksen jälkeen - taistelun syyt ja menetelmät

2020
Mitä sinun on tiedettävä juostaaksesi maratonin

Mitä sinun on tiedettävä juostaaksesi maratonin

2020
Kuten NiAsilil 100 km Suzdalissa, mutta samalla olin tyytyväinen kaikkeen, jopa tulokseen.

Kuten NiAsilil 100 km Suzdalissa, mutta samalla olin tyytyväinen kaikkeen, jopa tulokseen.

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport