.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Normit ja ennätykset yhden mailin (1609,344 m) juoksemisesta

Käynnissä 1 mailin (1609,344 m) on ainoa ei-metrinen etäisyys, jonka kansainvälinen yleisurheiluliitto kirjaa maailmanennätykset.  Viittaa keskipitkiin matkoihin. Ei olympialaja.

1. Maailmanennätykset juoksussa

Miesten 1 mailin kilpailun maailmanennätys kuuluu marokkolaiselle Hisham El Guerroujille, joka juoksi 1609 metriä 3.43,13 metrillä vuonna 1999.

Naisten maailman mailin maailmanennätyksen vuonna 1996 asetti venäläinen juoksija Svetlana Masterkova, joka juoksi matkan 4,12,56 m.

2. Bittistandardit juoksemiseen mailia kohti miesten keskuudessa

NäytäRiveissä, riveissäNuorekas
MSMKMCCCMMinäIIIIIMinäIIIII
Mile3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Bittistandardit juoksemisesta mailin metrillä naisten keskuudessa

NäytäRiveissä, riveissäNuorekas
MSMKMCCCMMinäIIIIIMinäIIIII
Mile424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Venäjän ennätykset 1 mailin juoksussa

Venäjän ennätys miesten mailikilpailussa kuuluu Vyacheslav Shabuninille. Vuonna 2001 hän juoksi matkan 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova asetti Venäjän ennätyksen naisten mailikilpailussa vuonna 1996, kun hän oli juonut matkan 4,12,56 m ja asettanut Venäjän ennätyksen lisäksi myös maailmanennätyksen.

Katso video: Inside with Brett Hawke: Annie Lazor (Elokuu 2025).

Edellinen Artikkeli

Liikuntastandardin luokka 9: pojille ja tytöille liittovaltion koulutusstandardin mukaan

Seuraava Artikkeli

Pumppaus - mikä se on, säännöt ja koulutusohjelma

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Vinkkejä juoksukenkien valitsemiseen raskaille juoksijoille

Vinkkejä juoksukenkien valitsemiseen raskaille juoksijoille

2020
Mitä tehdä, jos TRP-tunnusta ei tullut: minne mennä

Mitä tehdä, jos TRP-tunnusta ei tullut: minne mennä

2020
Valmistautuminen maratoniin alusta alkaen - vinkkejä ja vihjeitä

Valmistautuminen maratoniin alusta alkaen - vinkkejä ja vihjeitä

2020
Valitse juoksumatto - sähköasentaja vai mekaanikko?

Valitse juoksumatto - sähköasentaja vai mekaanikko?

2020
Sumo Squat: Aasian Sumo Squat -tekniikka

Sumo Squat: Aasian Sumo Squat -tekniikka

2020
Miksi juokseminen on hyödyllistä

Miksi juokseminen on hyödyllistä

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Fat Loss Interval -harjoittelu

Fat Loss Interval -harjoittelu

2020
Pitkän matkan juoksutekniikat. Kuinka lopettaa hymy kasvoillasi

Pitkän matkan juoksutekniikat. Kuinka lopettaa hymy kasvoillasi

2020
Koentsyymi CoQ10 VPLab - täydennyskatsaus

Koentsyymi CoQ10 VPLab - täydennyskatsaus

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport