L-karnitiini on aminokarboksyylihappo, joka helpottaa rasvahappojen kulkemista kalvojen läpi mitokondrioihin, joissa ne hapetetaan ATP: ksi. Tämä lisää lipolyysiä, lisää voimaa, kestävyyttä ja liikuntaa sietokykyä sekä lyhentää myosyyttien palautumisaikaa. Aineen suositeltu päivittäinen annos on 2-4 grammaa.
L-karnitiinin ominaisuudet
Aine:
- nopeuttaa rasvojen käyttöä;
- lisää kehon energiapotentiaalia, sopeutumiskykyä ja vastustuskykyä stressille;
- tukee kardiomyosyyttien työtä;
- lyhentää toipumisjaksoa harjoittelun jälkeen, vähentää kudoshypoksia ja maitohappopitoisuutta myosyyteissä;
- alentaa veren kolesteroli- ja triglyseriditasoja;
- aktivoi anabolian;
- stimuloi kudosten uudistumista;
- sillä on antihypoksisia ja antioksidanttisia vaikutuksia;
- on sydän- ja neuroprotektori (vähentää sepelvaltimotaudin ja aivohalvauksen kehittymisriskiä ja haitallisia seurauksia).
Vapautuslomakkeet
Lisäaine valmistetaan muodossa:
- mautonta kapselia sisältävät purkit nro 200;
- 200 g jauhepussit;
- 500 ml nestettä sisältävät astiat.
Jauhemusteet:
- ananas;
- kirsikka;
- meloni;
- sitruuna;
- Omena.
Nestemäiset makut:
- Mansikka;
- kirsikka;
- vadelma;
- Granaatti.
Sävellys
L-karnitiinia tuotetaan:
- Kapselit. Yhden annoksen tai 2 kapselin energia-arvo - 10 kcal. Yksi annos on 1500 mg L-karnitiinitartraattia. Kapselit on päällystetty gelatiinilla.
- Jauhe. Yksi annos sisältää 1500 mg L-karnitiinitartraattia.
- Nesteet. L-karnitiinin lisäksi tiiviste sisältää sitruunahappoa, makeutusaineita, säilöntäaineita, makuja, sakeuttamisaineita ja värejä.
Kuinka käyttää
BAA otetaan eri vapautumismuodoissa.
Kapselit
Harjoituspäivinä - 1 annos aamulla ja 25 minuuttia ennen harjoittelua. Harjoittelupäivinä - 1 annos 1-2 kertaa päivässä 15-20 minuuttia ennen ateriaa. Imeytyminen tapahtuu ohutsuolessa.
Jauhe
Harjoituspäivinä 1,5-2 g aineen saanti näkyy 25 minuuttia ennen liikuntaa. Sama annos on sallittu ennen aamiaista. Lepopäivinä käytetään 1,5-2 g substraattia 15 minuuttia ennen aamiaista ja lounasta.
Nestemäinen
Ravista pulloa ennen käyttöä. Tarvittava määrä konsentraattia tulee liuottaa 100 ml: aan vettä. Ota 1-4 annosta päivittäin.
Vasta-aiheet kaikille muodoille
Ravintolisiä ei tule käyttää yksittäisten intoleranssien tai immunopatologisten reaktioiden kanssa sen komponenteille.
Lisäainetta ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana.
Hinta
Vapautuslomakkeet | Annoksia | Kustannukset, hiero. |
Kapselit nro 200 | 100 | 728-910 |
Jauhe, 200 g | 185 | 632-790 |
Nestemäinen muoto, 500 ml | 66 | 1170 |
50 | 1020 |