.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Lämpökerroksia koskevat yleiset käsitteet

Talvella haluat aina olla eristetty. Nyt on olemassa useita tuotemerkkejä lämpövaatteista: Asics, Arena, Mizuno, Eteenpäin jne. Jotta se voisi palvella meitä ja suorittaa tehtävänsä, se on valittava oikein. Vaikeus on siinä, että alusvaatteet on valittava tiettyihin tarkoituksiin, koska lämpöalusvaatteet ovat erilaiset jokaiselle toiminnalle. On myös erittäin tärkeää, missä sääolosuhteissa käytät sitä.

Mikä on lämpö alusvaatteet ja sen tarkoitus

Urheilulle, sekä ammattilaisille että harrastajille,lämpökerrasto on perustarve. Sillä on ainutlaatuiset ominaisuudet lämmön säilyttämiseksi ja kosteuden poistamiseksi; se voi suorittaa vain yhden näistä toiminnoista tai yhdistää molemmat.

Lämpökerrokset muistuttavat ulkonäöltään tavallisia alusvaatteita. Se on erittäin ohut ja kevyt, miellyttävä koskettaa ja sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka vähentävät epämiellyttävien hajujen mahdollisuutta pitkään käytettynä.

Kuinka valita lämpö alusvaatteet

On erittäin tärkeää valita oikea vaatekerroksen alin kerros, koska se koskettaa suoraan ihoa ja mukavuutesi riippuu siitä.

Ensin sinun on valittava oikea koko. Kun laitat alusvaatteet päälle, sen ei tule istua sinulle kuin laukku, sen on oltava joustava ja sovitettava täysin vartaloosi, ikään kuin luomaan "toisen ihon" vaikutuksen. Saumojen tulee olla tasaisia, kuten kohotetuissa saumoissa, liinavaatteet voivat hankaa ihoa, mikä aiheuttaa epämukavuutta, ja tarrat tulee tuoda ulkopuolelle.

Toiseksi, valitse ensin mihin tarkoitukseen tarvitset lämpöalusvaatteet.

Lämpökerroksia on kolme päätyyppiä - kosteutta siirtävä, lämmönsäästävä ja yhdistetty.

Valitse kosteutta siirtävä lämpöalus juoksemiseen, pyöräily talviurheiluun. Se on valmistettu vain erityyppisistä synteettisistä aineista. Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta mikrokuidut imevät kehittyvää hikeä, poistavat sen kankaan läpi ja antavat sen haihtua ilman hajua.

Esimerkiksi vuorikiipeilyä, pitkiä talvivaelluksia jne. Varten lämpöä ei tule poistaa hikoilla. Tätä varten on parempi ostaa yhdistetty lämpöalusvaatteet, joissa yhdistyvät lämmönsäästö- ja kosteudenpoistotoiminnot.

Jos tarvitset alusvaatteita jokapäiväiseen käyttöön, talvikalastukseen, retkille luontoon, suosittele sitten lämpeneviä lämpöalusvaatteita. Tällaiset alusvaatteet säilyttävät lämmön paremmin estäen siten kehoa hypotermiasta kylmällä säällä pienellä fyysisellä rasituksella.

Myös lämpö alusvaatteet on valmistettu eri materiaaleista. Se voi koostua luonnonkuiduista, pääasiassa villasta, puuvillasta tai synteettisestä, polyesteristä ja polypropeenista. Valmistajat yrittävät yhdistää erityyppisiä kankaita. Esimerkiksi lämpimin alusvaatteet on valmistettu synteettisistä materiaaleista lisäämällä villaa.

Kuinka hoitaa lämpöalusvaatteet oikein

Jos haluat, että liinavaatteet palvelevat sinua pitkään, sinun on huolehdittava siitä oikein. Pesua varten veden ei tulisi olla liian kuumaa, koska lämpövaatteiden materiaali voi menettää olennaiset ominaisuutensa. Optimaalinen lämpötila on 40 ° C. Voit pestä sen manuaalisesti tai kirjoituskoneella "lempeässä tilassa". Älä purista lämpövaatteita, vaan anna veden valua. Kuiva kuivaus on ehdottomasti kielletty (silitys, riippuminen paristoille jne.).

Kiinnitä huomiota pesuaineeseesi ennen pesua lämpökerrasto, kuten joissakin alusvaatteissa, valmistajat voivat antaa muita suosituksia tuotteensa hoidosta.

Katso video: German Girl DNA test results with Ancestry DNA! (Heinäkuu 2025).

Edellinen Artikkeli

Mitalien ripustimet - tyypit ja suunnitteluvinkit

Seuraava Artikkeli

Maitotuotteiden kaloritaulukko

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Sitruuna - lääkinnälliset ominaisuudet ja haitat, koostumus ja kaloripitoisuus

Sitruuna - lääkinnälliset ominaisuudet ja haitat, koostumus ja kaloripitoisuus

2020
Scitec Nutrition Crea Star Matrix -urheilulääke

Scitec Nutrition Crea Star Matrix -urheilulääke

2020
Ducanin ruokavalio - vaiheet, valikot, edut, haitat ja luettelo sallituista elintarvikkeista

Ducanin ruokavalio - vaiheet, valikot, edut, haitat ja luettelo sallituista elintarvikkeista

2020
Punnerrukset kapealla otteella lattiasta: kapeiden punnerrusten tekniikka ja mitä ne antavat

Punnerrukset kapealla otteella lattiasta: kapeiden punnerrusten tekniikka ja mitä ne antavat

2020
Miksi juoksijoiden, urheilijoiden tulisi syödä proteiinia?

Miksi juoksijoiden, urheilijoiden tulisi syödä proteiinia?

2020
Miksi polvet satuttavat sisältäpäin? Mitä tehdä ja miten hoitaa polvikipua

Miksi polvet satuttavat sisältäpäin? Mitä tehdä ja miten hoitaa polvikipua

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Milloin voi ja pitäisikö juoda nestettä urheilun aikana?

Milloin voi ja pitäisikö juoda nestettä urheilun aikana?

2020
Ensimmäinen ja toinen harjoituspäivä 2 viikkoa valmistautumista maratonille ja puolimaratonille

Ensimmäinen ja toinen harjoituspäivä 2 viikkoa valmistautumista maratonille ja puolimaratonille

2020
Mikä on BMD: n suurin hapenkulutus

Mikä on BMD: n suurin hapenkulutus

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport