Ryhmän B vitamiinit ovat vesiliukoisia; niitä ei voi kerääntyä elimistöön riittävinä määrinä. Kaikkien elinten ja järjestelmien moitteettomaan toimintaan, nimittäin hermoston normalisointiin, unen laadun parantamiseen ja aineenvaihduntaprosessien lisääntymiseen kehossa, tarvitaan riittävä määrä näitä aineita, joiden normia on lähes mahdotonta saada ruoasta. Tämä ongelma ratkaistaan amerikkalaisen Solgar B-kompleksin ravintolisällä.
Solgar B-complex 50 sisältää kaikki tämän ryhmän vitamiinit.
Julkaisumuoto
50, 100 kapselia ja 250 tablettia tummassa lasipurkissa.
Komponenttien koostumus ja toimet
| Sävellys | Yksi kapseli | Päivittäinen hinta |
| Tiamiini (B1-vitamiini) (tiamiinimononitraattina) | 50 mcg | 3333% |
| Riboflaviini (B2-vitamiini) | 50 mg | 2941% |
| Niasiini (B3-vitamiini) (niasiinamidina) | 50 mg | 250% |
| B6-vitamiini (pyridoksiini-HCl: nä) | 50 mg | 2500% |
| Foolihappo | 400 mcg | 100% |
| B12-vitamiini (syanokobalamiinina) | 50 mcg | 833% |
| Biotiini (D-biotiinina) | 50 mcg | 17% |
| Pantoteenihappo (B5-vitamiini) (D-ca-pantotenaattina) | 50 mg | 500% |
| Inositoli | 50 mg | ** |
| Koliini (koliinibitartraattina) | 21 mg | ** |
| Luonnollinen jauheseos (merilevä, acerolauute, sinimailasen (lehdet ja varsi), persilja, ruusunmarjat, vesikrassi) | 3,5 mg | ** |
** - päivähintaa ei ole vahvistettu.
Tiamiini (B1)
Vaikuttaa proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien oikeaan imeytymiseen. Tukee sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä, normalisoi ruoansulatuskanavan toiminnan. On vaikea syntetisoida sitä ruoasta, se ei selviä lämpökäsittelystä, ja kun se joutuu emäksiseen ympäristöön, se menettää hyödylliset ominaisuudet.
Riboflaviini (B2)
Sillä on myönteinen vaikutus hermoston tilaan, se on rakennusmateriaali kaikille kehon soluille poikkeuksetta, joten se on korvaamaton kasvun aikana. Parantaa näköä ja vakauttaa keskushermostoa. Riboflaviinin ansiosta hiilihydraatit ja rasvat muuttuvat energiaksi, mikä lisää kehon kestävyyttä.
Niasiini (B3)
Tätä ainetta kutsutaan ihmisen hermoston "vartijaksi". Se on niasiini, joka estää sinua reagoimasta akuutisti pieniin ongelmiin eikä paniikkiin. Toinen tärkeä ominaisuus on hyödyllinen vaikutus ihoon. Dermatiitti ja muut ihosairaudet häviävät niasiinin vaikutuksesta. Tämä vitamiini taistelee aktiivisesti kolesterolia vastaan estäen plakkien muodostumista verisuonten seinämissä. B3 parantaa aivotoimintaa osallistumalla aktiivisesti hapen toimittamiseen soluihin.
Pantoteenihappo (B5)
Vitamiini vaikuttaa lisämunuaishormonien optimaaliseen tuotantoon vähentäen tulehdusriskiä. Lisämunuaiskuoressa tuotettujen glukokortikoidien ansiosta kehon tulehdusprosessit pysäytetään, henkilön psyko-emotionaalinen tila stabiloituu.
Pyridoksiini (B6)
Vitamiinin päätehtävä elimistössä on verensokeritason säätäminen. Sen ylläpitämisellä vakaassa tilassa on myönteinen vaikutus aivotoimintaan ja se normalisoi hermoston tilan, parantaa mielialaa ja hyvinvointia. B6-vitamiinin puute johtaa ärtyisyyteen, usein mielialan vaihteluihin ja nopeaan väsymykseen. Pyridoksiini ryhmitellään muiden tämän ryhmän vitamiinien kanssa sydän- ja verisuonijärjestelmän tehokkaaksi puolustukseksi sydänkohtauksia, iskeemisiä sairauksia ja muita vaivoja vastaan.
Biotiini (B7)
Se parantaa ihon, kynsilevyjen ja hiusten kuntoa. Se auttaa askorbiinihapon imeytymistä, säätelee verensokeria ja normalisoi kilpirauhanen.
Foolihappo (B9)
Osallistuu nukleiinihappojen synteesiin, mikä johtaa uusien verisolujen muodostumiseen. Se parantaa muistia, aivotoimintaa, unta ja ihmisten hyvinvointia.
B9-puutos vähentää sekä naisten että miesten hedelmällisyyttä ja johtaa myös kolesteroliplakkien muodostumiseen.
Syanokobalamiini (B12)
Vitamiinin päätehtävä on luoda punasoluja, jotka uudistavat veren koostumusta. B12: n ansiosta rasvan aineenvaihdunta normalisoituu maksassa, mikä auttaa säilyttämään sen terveyden. Tämä vitamiini tukee keskus- ja ääreishermoston toimintaa estäen monia neurooseihin liittyviä sairauksia.
Koliini (B4) ja inositoli (B8)
Niitä käytetään aktiivisesti hermoston vakavien sairauksien hoidossa. Ne parantavat aivotoimintaa, maksan ja sappirakon toimintaa, stimuloivat lesitiinin tuotantoa. Näiden vitamiinien saannin ansiosta näkökyky paranee, hermostunut jännitys vähenee ja uni normalisoituu.
Aminobentsoehappo (B10)
Osallistuu foolihapon muodostumiseen, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan muuntamalla ne kehon tarpeelliseksi energiaksi.
Käyttöaiheet
Ota, jos puuttuu B-vitamiineja, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Yksi tabletti sisältää päivittäisen normin B-vitamiineja.
Sovellus
Ota 1 kapseli kerran päivässä aterioiden yhteydessä.
Hinta
Hinta 800-2500 ruplaa vapautumismuodosta riippuen.
