.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tärkein
  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
Delta Sport

Solgar B-complex 50 - B Vitamin Supplement Review

Ryhmän B vitamiinit ovat vesiliukoisia; niitä ei voi kerääntyä elimistöön riittävinä määrinä. Kaikkien elinten ja järjestelmien moitteettomaan toimintaan, nimittäin hermoston normalisointiin, unen laadun parantamiseen ja aineenvaihduntaprosessien lisääntymiseen kehossa, tarvitaan riittävä määrä näitä aineita, joiden normia on lähes mahdotonta saada ruoasta. Tämä ongelma ratkaistaan ​​amerikkalaisen Solgar B-kompleksin ravintolisällä.

Solgar B-complex 50 sisältää kaikki tämän ryhmän vitamiinit.

Julkaisumuoto

50, 100 kapselia ja 250 tablettia tummassa lasipurkissa.

Komponenttien koostumus ja toimet

SävellysYksi kapseliPäivittäinen hinta
Tiamiini (B1-vitamiini) (tiamiinimononitraattina)50 mcg3333%
Riboflaviini (B2-vitamiini)50 mg2941%
Niasiini (B3-vitamiini) (niasiinamidina)50 mg250%
B6-vitamiini (pyridoksiini-HCl: nä)50 mg2500%
Foolihappo400 mcg100%
B12-vitamiini (syanokobalamiinina)50 mcg833%
Biotiini (D-biotiinina)50 mcg17%
Pantoteenihappo (B5-vitamiini) (D-ca-pantotenaattina)50 mg500%
Inositoli50 mg**
Koliini (koliinibitartraattina)21 mg**
Luonnollinen jauheseos
(merilevä, acerolauute, sinimailasen (lehdet ja varsi), persilja, ruusunmarjat, vesikrassi)
3,5 mg**

** - päivähintaa ei ole vahvistettu.

Tiamiini (B1)

Vaikuttaa proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien oikeaan imeytymiseen. Tukee sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä, normalisoi ruoansulatuskanavan toiminnan. On vaikea syntetisoida sitä ruoasta, se ei selviä lämpökäsittelystä, ja kun se joutuu emäksiseen ympäristöön, se menettää hyödylliset ominaisuudet.

Riboflaviini (B2)

Sillä on myönteinen vaikutus hermoston tilaan, se on rakennusmateriaali kaikille kehon soluille poikkeuksetta, joten se on korvaamaton kasvun aikana. Parantaa näköä ja vakauttaa keskushermostoa. Riboflaviinin ansiosta hiilihydraatit ja rasvat muuttuvat energiaksi, mikä lisää kehon kestävyyttä.

Niasiini (B3)

Tätä ainetta kutsutaan ihmisen hermoston "vartijaksi". Se on niasiini, joka estää sinua reagoimasta akuutisti pieniin ongelmiin eikä paniikkiin. Toinen tärkeä ominaisuus on hyödyllinen vaikutus ihoon. Dermatiitti ja muut ihosairaudet häviävät niasiinin vaikutuksesta. Tämä vitamiini taistelee aktiivisesti kolesterolia vastaan ​​estäen plakkien muodostumista verisuonten seinämissä. B3 parantaa aivotoimintaa osallistumalla aktiivisesti hapen toimittamiseen soluihin.

Pantoteenihappo (B5)

Vitamiini vaikuttaa lisämunuaishormonien optimaaliseen tuotantoon vähentäen tulehdusriskiä. Lisämunuaiskuoressa tuotettujen glukokortikoidien ansiosta kehon tulehdusprosessit pysäytetään, henkilön psyko-emotionaalinen tila stabiloituu.

Pyridoksiini (B6)

Vitamiinin päätehtävä elimistössä on verensokeritason säätäminen. Sen ylläpitämisellä vakaassa tilassa on myönteinen vaikutus aivotoimintaan ja se normalisoi hermoston tilan, parantaa mielialaa ja hyvinvointia. B6-vitamiinin puute johtaa ärtyisyyteen, usein mielialan vaihteluihin ja nopeaan väsymykseen. Pyridoksiini ryhmitellään muiden tämän ryhmän vitamiinien kanssa sydän- ja verisuonijärjestelmän tehokkaaksi puolustukseksi sydänkohtauksia, iskeemisiä sairauksia ja muita vaivoja vastaan.

Biotiini (B7)

Se parantaa ihon, kynsilevyjen ja hiusten kuntoa. Se auttaa askorbiinihapon imeytymistä, säätelee verensokeria ja normalisoi kilpirauhanen.

Foolihappo (B9)

Osallistuu nukleiinihappojen synteesiin, mikä johtaa uusien verisolujen muodostumiseen. Se parantaa muistia, aivotoimintaa, unta ja ihmisten hyvinvointia.

B9-puutos vähentää sekä naisten että miesten hedelmällisyyttä ja johtaa myös kolesteroliplakkien muodostumiseen.

Syanokobalamiini (B12)

Vitamiinin päätehtävä on luoda punasoluja, jotka uudistavat veren koostumusta. B12: n ansiosta rasvan aineenvaihdunta normalisoituu maksassa, mikä auttaa säilyttämään sen terveyden. Tämä vitamiini tukee keskus- ja ääreishermoston toimintaa estäen monia neurooseihin liittyviä sairauksia.

Koliini (B4) ja inositoli (B8)

Niitä käytetään aktiivisesti hermoston vakavien sairauksien hoidossa. Ne parantavat aivotoimintaa, maksan ja sappirakon toimintaa, stimuloivat lesitiinin tuotantoa. Näiden vitamiinien saannin ansiosta näkökyky paranee, hermostunut jännitys vähenee ja uni normalisoituu.

Aminobentsoehappo (B10)

Osallistuu foolihapon muodostumiseen, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan muuntamalla ne kehon tarpeelliseksi energiaksi.

Käyttöaiheet

Ota, jos puuttuu B-vitamiineja, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Yksi tabletti sisältää päivittäisen normin B-vitamiineja.

Sovellus

Ota 1 kapseli kerran päivässä aterioiden yhteydessä.

Hinta

Hinta 800-2500 ruplaa vapautumismuodosta riippuen.

Katso video: Vitamin B12: The Ultimate Energy Booster. Health Hack- Thomas DeLauer (Heinäkuu 2025).

Edellinen Artikkeli

Punnerrukset sormilla: edut, mitä antaa ja miten tehdä punnerrukset oikein

Seuraava Artikkeli

Kotiharjoittelu juoksumatto

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Vitamin-Mineral Complex -katsaus

Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Vitamin-Mineral Complex -katsaus

2020
Valitse juoksumatto - sähköasentaja vai mekaanikko?

Valitse juoksumatto - sähköasentaja vai mekaanikko?

2020
Ultimate Nutrition Kreatiinimonohydraatti

Ultimate Nutrition Kreatiinimonohydraatti

2020
Kuinka juosta ensimmäinen puolimaraton

Kuinka juosta ensimmäinen puolimaraton

2020
Juoksun edut: kuinka miesten ja naisten juokseminen on hyödyllistä ja onko siitä mitään haittaa?

Juoksun edut: kuinka miesten ja naisten juokseminen on hyödyllistä ja onko siitä mitään haittaa?

2020
Kuinka valita sukset lapsen korkeudelle: miten valita oikeat sukset

Kuinka valita sukset lapsen korkeudelle: miten valita oikeat sukset

2020

Jätä Kommentti


Mielenkiintoisia Artikkeleita
Taulukko hedelmien, vihannesten, marjojen glykeemisistä indekseistä

Taulukko hedelmien, vihannesten, marjojen glykeemisistä indekseistä

2020
Adidas Ultra Boost -tennarit - mallin yleiskatsaus

Adidas Ultra Boost -tennarit - mallin yleiskatsaus

2020
Kuinka valita käsipainot

Kuinka valita käsipainot

2020

Suosittu Luokat

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

Meistä

Delta Sport

Jaa Ystävien Kanssa

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Juosta
  • Koulutus
  • Uutiset
  • Ruoka
  • Terveys
  • Tiesitkö
  • Kysymys Vastaus

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport