Farmakologia ja nutraceuticals etsivät jatkuvasti aineita, joilla on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Siten voimakas luonnollinen antioksidantti, piknogenoli, eristetty Välimeren männyn kuoresta, sai nopeasti suosiota. Yhdessä A- ja C-vitamiinien kanssa bioaktiivinen komponentti parantaa rasvanpolttoa tuottavan hormonin - epinefriinin - tuotantoa. Lisäämällä solujen herkkyyttä insuliinille ja lisäämällä kestävyyttä se on tehokas laihtuminen. Tätä yhdistettä sisältävät lisäravinteet ovat kuitenkin hyödyttömiä ilman liikuntaa ja ruokavaliota.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Välimeren mänty Pinus mfritima kuori sisältää pyknogenolia. Tämän yhdisteen antioksidanttiset ominaisuudet ovat voimakkaampia kuin muiden biologisten antioksidanttien, kuten viinirypäleensiemenuutteesta tai maapähkinän kuoresta saadut.
Lääketieteessä männynkuoriuutetta on käytetty pitkään:
- vahvistaa verisuonia ja normalisoida sydämen työtä;
- nuoruuden pidentyminen solutasolla vapaiden radikaalien sitoutumisen ja elinten ja kudosten patologisten prosessien estämisen vuoksi;
- aivojen kognitiivisten toimintojen, erityisesti muistin, parantaminen;
- tulehduksen lievittäminen ja virus- ja bakteeri-infektioiden, mukaan lukien krooniset infektiot, toipumisen nopeuttaminen;
- syöpäkasvainten ehkäisy;
- kivun lievittäminen niveltulehduksessa ja niveltulehduksessa;
- trofismin ja ihon turgorin palauttaminen;
- vähentää allergisten reaktioiden ilmenemismuotoja ja komplikaatioita;
- taistella ylipainoa ja insuliiniresistenssiä vastaan.
Bioflavonoidien lisäksi kuoriuute sisältää: fenolihappoja, epikatekiiniä ja muita aktiivisia komponentteja.
Jotkut piknogenolin hyödyllisistä ominaisuuksista vahvistetaan kliinisissä tutkimuksissa, esimerkiksi sen vaikutukset keskushermostoon, verisuoniin, sydämeen ja ihoon. Toisia tutkitaan edelleen, eikä heillä ole riittävää näyttöä. Useimmiten ravintolisiä, joiden sisältö on määrätty osana monimutkaista hoitoa.
Vaikutusmekanismi
Kattavia tutkimuksia piknogenolin vaikutuksesta kehon järjestelmiin, elimiin ja kudoksiin on toistaiseksi tehty vain pienille nisäkkäille. Jos kuitenkin siirrymme fysiologisten prosessien samankaltaisuudesta, voimme jo puhua lääkkeen näkymistä monien sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.
Joten kokeiden aikana kävi ilmi seuraavat tosiasiat:
- Aine lisää typpioksidipitoisuutta veriplasmassa estäen samalla sen metaboliaa myrkyllisiksi superoksidiksi. Tämän ansiosta verenkiertoelimistön sileät lihakset ovat vähemmän alttiita kouristuksille. Kapillaarien, laskimoiden ja valtimoiden seinien rentoutuminen parantaa elinten ja kudosten verenkiertoa.
- Pyknogenoli lisää solujen herkkyyttä insuliinille. Lihakset kuluttavat plasman glukoosia nopeammin, mikä alentaa veripitoisuutta.
- Bioaktiivinen komponentti estää ja vähentää molekyylien aktiivisuutta, jotka provosoivat ja ylläpitävät tulehdusprosesseja kehossa.
Rasvanpolton tehokkuus
Jokainen tutkimus, joka osoittaa ravintolisän tehokkuuden aineenvaihdunnan ja lipidien hajoamisen parantamisessa, tekee siitä automaattisesti toivottavaa laihtumisesta huolestuneille ihmisille. Sinun ei kuitenkaan pidä käyttää tätä ravintolisää yleislääkkeenä liikalihavuuteen.
Itse pyknogenoli ei edistä rasvakudoksen hajoamista eikä vähennä ruokahalua. Se auttaa kehoa poistamaan jätteet nopeammin tehokkaiden harjoitusten jälkeen. Ilman tasapainoista ruokavaliota, liikuntaa, riittävää unta ja riittävää nesteenottoa et voi laihtua.
Pyknogenolin edut laihtumiseen:
- Verisuonten laajeneminen ja verenkierron parantaminen. Kudokset saavat enemmän happea ja ravinteita, ja myrkyllisten metaboliittien erottaminen on helpompaa.
- Veren insuliinitasojen vakauttaminen. Lisäosa ei kuitenkaan käsittele diabetesta eikä auta selviytymään glukoosiherkkyyden menetyksestä. Vain endokrinologin täysimittainen hoito voi normalisoida hormonaalista taustaa.
- Hyvinvoinnin parantaminen antioksidanttien ja anti-inflammatoristen vaikutusten ansiosta.
Useimmiten ihmiset, jotka ravintolisän käytön lisäksi harjoittivat intensiivisesti ja oikein, joivat tarpeeksi vettä, normalisoivat unimallinsa ja korjaivat syömiskäyttäytymistään, puhuvat hämmästyttävistä tuloksista laihdutuksessa pyknogenolin käytön taustalla.
Todennäköisesti on mahdollista saavuttaa kehon rasvaprosentin lasku vastaavissa olosuhteissa ilman lisärahoitusta. Kehon yksilöllistä reagointikykyä ja uskoa käyttökelpoisuuteen (lumelääke) ei kuitenkaan voida sulkea pois.
Käyttöaiheet
Lisätukeaineena monimutkaisessa hoidossa pyknogenolin käyttö on varsin perusteltua. Kääpiömäntyuutteella on monia hyödyllisiä ominaisuuksia.
Sydän- ja verisuonijärjestelmä
Verenkiertoelimistö reagoi positiivisesti bioaktiivisten antioksidanttien käyttöön. Tutkimus vahvistaa seuraavat piknogenolin ominaisuudet:
- Sydämen juovikkaiden lihassolujen lisääntymisen vähentäminen diabeetikoilla ja hypertensiivisillä potilailla. Tarkkailevat asiantuntijat huomaavat, että elektrokardiogrammin indikaattorit ovat parantuneet, mukaan lukien fyysisen toiminnan aikana otetut indikaattorit.
- Solujen herkkyyden vahvistaminen asetyylikoliinille ja patologisen verisuonten sävyn vähentäminen.
- Systolisen ja diastolisen paineen normalisointi vähentää niiden jyrkän nousun riskiä.
- Veren viskositeetin vähentäminen ja veritulppien estäminen.
- Rasvojen aineenvaihdunnan parantaminen ja haitallisen kolesterolin tason alentaminen veressä, estämällä kolesteroliplakkien ja ateroskleroosin muodostuminen. Tärkein argumentti piknogenolin käytössä liikalihavuuden torjunnassa on nopeuttaa rasvakudoksen hajoamistuotteiden erittymistä kehosta, vähentää myrkytystä ja lisätä kestävyyttä urheiluharjoittelun ja päivittäisen toiminnan aikana.
- Tukee suonikohjujen ja peräpukamien suonien yleistä sävyä. Verenvuodon lopettaminen, kivunlievitys, infektiokomplikaatioiden riskin väheneminen, tromboosi ja uusien solmujen muodostuminen havaitaan.
- Hematoomien liukeneminen, mikrokapillaarisen verenvuodon estäminen.
Hermosto
Keskus- ja ääreishermoston puolella positiivisia reaktioita paljastui myös vastauksena piknogenolilisäaineiden käyttämiseen:
- Lisää hermosolujen elinvoimaa. Selkäytimen ja aivojen solut saavat lisää ravintoa. Samanaikaisesti estetään solukalvojen ikääntyminen ja tuhoaminen vapaiden radikaalien vaikutuksesta.
- Lisääntynyt huomion keskittyminen, mikä tekee lääkkeestä tehokasta osana ADHD: n systeemistä hoitoa lapsilla. Sitä määrätään aikuisille lisääntyneen henkisen stressin aikana.
- Parannettu muisti. Tutkimukset itsenäisistä opiskelijaryhmistä ovat osoittaneet merkittävän eron ravintolisiä käyttävien ryhmien ja lumelääkettä saaneiden ryhmien välillä. Nuoret osoittivat enemmän kiinnostusta tietoon, helpommin omaksuttavat ja järjestelmällisesti koulutuksen aikana saadut tiedot.
- Neuroosin, unihäiriöiden, lisääntyneen ärtyneisyyden ehkäisy ylikuormituksen tai hormonaalisten muutosten taustalla, esimerkiksi vaihdevuodet tai premenstruaalinen oireyhtymä. Molempien sukupuolten potilaat raportoivat libidon lisääntymisestä.
Immuunijärjestelmä
Antioksidanttien tehokkuus tulehduksellisten prosessien, eri alkuperää olevien allergioiden ja autoimmuunisairauksien torjunnassa on vahvistettu tieteellisellä tutkimuksella.
Pyknogenolin käyttöaiheet:
- virus-, bakteeri- ja sieni-infektiot;
- krooniset tulehdusprosessit nivelissä ja lihaksissa;
- allergiat, mukaan lukien nuha, dermatiitti, sidekalvotulehdus, jotka liittyvät veren histamiinitason nousuun;
- astma ja krooniset keuhkoputkitaudit;
- immunoviruksen puutteet, jotka liittyvät retrovirusten aktiivisuuteen, sopeutumiseen, lisääntyneeseen hermostolliseen tai fyysiseen rasitukseen, toipumiseen leikkauksista ja vammoihin.
Hormonaalinen järjestelmä ja aineenvaihdunta
Pyknogenolin kyky vaikuttaa insuliinipitoisuuksiin, solutoleranssi glukoosille ja hormonaalisten rauhasten toiminta tekevät siitä tehokkaan lääkkeen seuraavissa tapauksissa:
- Lihavuus, erityisesti insuliiniresistenssin kanssa. On huomionarvoista, että bioflavonoidin avulla on mahdollista selviytyä nopeasti rasva-maksan tunkeutumisista menettämättä elimen toiminnallisuutta.
- Diabetes tyypit 1 ja 2 - mutta ei lääkkeenä, vaan adjuvanttina komplikaatioiden riskin minimoimiseksi. Kontrolliryhmässä potilailla kehittyi diabeettinen retinopatia, trofiset haavaumat, impotenssi ja aivoverisuonitapahtumat paljon harvemmin.
- Erektiohäiriöt ja miesten hedelmättömyys. Biouute lisää siemensyöksyn eritystä ja nopeuttaa siittiöiden kypsymistä.
- Vaihdevuodet, kuukautiskierron häiriöt, endometrioosi, kivulias PMS. Lääke lievittää kipua, vähentää verenvuodon voimakkuutta ja kudosten dysplasiaa, lievittää tulehdusta ja nopeuttaa paranemista.
- Ikääntymisen ehkäisy solutasolla. Välimeren mäntyuutetta sisältävät kosmetiikat vaikuttavat myönteisesti ihon kuntoon. Voiteiden, seerumien ja naamioiden säännöllinen käyttö parantaa turgoria ja verenkiertoa, tasoittaa ryppyjä, aknearpia, parantaa väriä ja koostumusta.
Täydennä turvallisuutta
Pyknogenolia sisältävillä keinoilla ei ole melkein vasta-aiheita. Aineen katsotaan olevan turvallinen terveiden ihmisten ja potilaiden, joilla on vakava vamma, käyttöön. Jos et ylitä suositeltua päivittäistä annosta etkä jatka ottamista yksittäisten reaktioiden jälkeen, ravintolisä ei aiheuta haittaa.
Harvoissa tapauksissa on sivuvaikutuksia, kuten ripuli, ruoansulatushäiriöt, allergiat, päänsärky, pahoinvointi, akne. Kaikki olosuhteet ovat palautuvia ja häviävät 1-2 päivän kuluessa lisäaineen käytön lopettamisesta.
Pyknogenolia ei suositella käytettäväksi raskaana olevien ja imettävien naisten sekä alle 18-vuotiaiden lasten hoidossa ja kuntoutuksessa.
Annostus ja kurssin kesto
Ohjeiden mukaan Välimeren kääpiömäntykuoriuutteen keskimääräinen päivittäinen annos on 200 mg. Hoitokurssi valitaan hoitava lääkäri potilaan yleisen tilan ja yksilöllisten reaktioiden perusteella.
Esimerkiksi:
- Antioksidanttiseen, immunomoduloivaan ja adaptogeeniseen vaikutukseen riittää 50 mg päivässä.
- Insuliiniresistenssin estämiseksi ja diabetespotilaiden tukemiseksi määrätään 100-150 mg.
- Hypertensiivisille potilaille ja iskeemistä sydänsairautta sairastaville potilaille osoitetaan vähintään 200 mg päivässä.
- Ihmiset, joilla on systeemisiä verenkiertohäiriöitä, vaativat suurimman sallitun annoksen - noin 300 mg.
Pyknogenolin ja sen metaboliittien pitoisuus veriplasmassa kasvaa asteittain, joten päivittäinen annos on jaettava kahteen annokseen. On parasta ottaa täydennys aterioiden yhteydessä runsaalla vedellä.
Suurin tehokkuus lääkkeestä voidaan saavuttaa, jos syöt ja juot vähintään 2 litraa vettä päivässä.
Pyknogenolipohjaisten tuotteiden yleiskatsaus
Apteekit, luontaistuotekaupat, ravintolisien tuotantoon ja myyntiin erikoistuneet ketjuyritykset tuottavat monia tuotteita, jotka sisältävät pyknogenolia, keskimäärin 100 mg kapselia kohti.
Lisäaineita terveellisestä alkuperästä, Solgar, Country life, Now Foods, Life Extension pidetään markkinajohtajina. Yksi pakkaus sisältää 30-60 kapselia. Tämä riittää kertaluonteiselle kurssille. Yhden tölkin hinta vaihtelee 900-2000 ruplaan.
Markkinoilla on lukuisia pyknogenolikosmetiikkaa. Sitä käytetään ikääntymistä ehkäisevien voiteiden, ulkoisten venotonisten, voiteiden ja suihkeiden valmistuksessa ihon sävyn parantamiseksi, lihasten ja nivelten väsymyksen ja kivun lievittämiseksi.