Copyright 2024 \ Delta Sport
Maxlerin L-karnitiini
Maxler on urheiluravintomerkki Saksasta, joka on jo pitkään vakiinnuttanut asemansa Venäjän markkinoilla. Tämän valmistajan L-karnitiini on ravintolisä urheilijoille ja aktiivisen elämäntavan omaaville. Sisältää tiivistettyä...
Omega-6-monityydyttymättömät rasvahapot: mitkä ovat hyödyt ja mistä niitä löytää
Rasvahapot 1K 0 05/02/2019 (tarkistettu viimeksi: 07/02/2019) Kuinka paljon on sanottu laihdutuksesta! Joskus sanotaan jopa, että laihdutus on mahdotonta ilman rasvaa. Aiheuttaa skeptisyyttä, eikö olekin? Näin on kuitenkin tarkalleen. On paljon...
Pitkän matkan taktiikka
Pitkillä ja keskipitkillä matkoilla ajettaessa urheilijan kannalta on tärkeää paitsi fyysinen valmius, myös kyky jakaa voimat oikein etäisyydellä. Juoksutaktiikat ovat yhtä tärkeitä kuin vahvat jalat tai kestävyys. Paranna tuloksia...
Miksi juoksemisessa ei ole edistytty
Monilla ihmisillä on sellainen tilanne, että näytät harjoittelevalta, harjoittelemasta, mutta tulos ei kasva. Tärkeimpiä niistä keskustellaan tämän päivän artikkelissa. Liikunnan puute Ilmeisin syy kehityksen hidastumiseen on liikunnan puute....
Lääkärin paras glukosamiini - ravintolisäkatsaus
Ravintolisä on kondroprotektori. Vapautuslomake, hinta Valmistettu kapseleina. Kapselit, kpl. Kustannukset, hiero. Lisävalokuva 120 1350-1650 240 2350-2800 360 3350-3650 Koostumus Komponentti Paino 1 annos (4 kapselia),...
Perhonen uinti: tekniikka, kuinka uida oikein perhosilla
Perhonen ui upeimmalla teloitustekniikalla, lisäksi yksi vaikeimmista. Tyyliä kutsutaan myös "delfiiniksi", "perhoseksi" tai yksinkertaisesti "takapuoleksi". Todellakin, jos katsot uimaria ylhäältä, hänen kädenliikkeet muistuttavat...
Rucola - koostumus, kaloripitoisuus, hyödyttää ja vahingoittaa kehoa
Vuotuinen yrtti-rucola löytyy ympäri maailmaa. Hämmästyttämätöntä yrttiä, jolla on rikas ja pistävä, hieman pähkinäinen maku, käytetään ruoanlaitossa ja sillä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Se sisältää paljon vitamiineja ja hivenaineita, positiivisesti...
Lääkepallo heittää
CrossFit-harjoitus 8K 0 25.01.2017 (päivitetty viimeksi: 21.4.2019) Wall Ball -heittot ovat nyrkkeilystä lainattu harjoitus, jota käytetään tällä hetkellä aktiivisesti CrossFitissä. Mitkä lihakset ovat mukana työssä...
Juoksevatko he talvella
Voit juosta milloin tahansa vuoden aikana. Miksi sinun ei pitäisi pelätä juoksua talvella ja mistä negatiivisuuden massa tulee suhteessa talvella juoksemiseen, selvitämme sen alla. Juoksevatko he talvella Vastaamme heti artikkelin pääkysymykseen - juoksevatko he lainkaan talvella. Vastaus on yksiselitteinen...
Polvet kyynärpäät baarissa
CrossFit-harjoitus 6K 0 03/12/2017 (päivitetty viimeksi: 22/03/2019) Funktionaalista voimaharjoittelua harrastavat urheilijat kiinnittävät paljon huomiota vatsalihasten harjoitteluun. Harjoitus nimeltä polvet kyynärpäihin...
Käsin seisominen
CrossFit-liikunta 12K 2 02/02/2017 (päivitetty viimeksi: 21.4.2019) Pitkän aikaa suuren fyysisen voiman indikaattori oli kyky nostaa oma ruumiinpainosi pään yläpuolelle. Kuitenkin, miten tehdä punnerruksia...
Vitime Arthro - yleiskatsaus kondroprotektiivikompleksiin
Kondroprotektorit 1K 0 08.02.2019 (päivitetty viimeksi: 22.05.2019) Vitime Arthro -kompleksi on kondroprotektiivinen aine. Tämän ansiosta se edistää kollageenin tuotantoa, toimittaa nivelten ja luiden soluille tarvittavat aineet ylläpitämiseksi...
Koti abs harjoitusohjelma
Vatsalihas on olennainen osa urheilulajia. On vaikea kuvitella kokenutta urheilijaa, joka ei kiinnittäisi huomiota tähän lihasryhmään. Sinun ei tarvitse uupua itseäsi päivittäisellä voimalla...
Maraton: historia, matka, maailmanennätykset
Maraton on yleisurheilukilpailu, jossa urheilijat suorittavat 42 kilometrin 195 metrin matkan. Kilpailuja voidaan järjestää täysin eri paikoissa moottoritiestä kovaan maastoon. Myös...