Copyright 2025 \ Delta Sport
Vinkkejä naisten kävelykenkien parhaiden mallien valitsemiseen ja tarkistamiseen
On mukava kävellä mukavien kenkien kanssa. Aikamme muotitrendit ovat sellaisia, että kengät, jotka eivät ole yksinomaisia, ovat nopeasti nousemassa kärjen kärjessä. Monipuolisuus sen sijaan, että olisi urheilullinen tyyli kiinni tennarit....
Juoksukoulut Pietarissa - arvostelu ja arvostelut
Juoksu on hieno harrastus, jossa yhdistyvät hyöty ja ilo. On monia syitä, miksi ihmiset alkavat juosta. Esimerkiksi laihtuminen, terveys, lihasmassan vahvistamiseksi. Yleensä juoksu on mielenkiintoista monista syistä....
Kaseiiniproteiini (kaseiini) - mikä se on, tyypit ja koostumus
On vaikea tavata henkilö, joka ei ole kuullut kaseiiniproteiinista ainakin poissa tieltä. Useimmille ihmisille se liittyy jonkinlaisiin maitotuotteisiin, ja harvat ihmiset ajattelevat sen merkitystä terveelliseen ruokavalioon. Joku ottaa sen huomioon...
Kuinka nopeasti oppia hyppynaru?
Laihdutus on jokaisen tytön unelma. Ja sinun ei tarvitse ostaa kalliita urheiluvälineitä, uuputa itsesi uuvuttavilla harjoittelulla. Riittää, että aseistat itsesi köydellä ja laukkaat. Hyppynarun hyödyt keholle Erityisesti...
Hyppäävät pull-upit
Hyppääminen Pull-upit ovat kevyempi versio tangon vedosta. Tämä vaihtoehto sopii sekä aloitteleville urheilijoille, jotka ovat vasta tutustumassa CrossFitiin eivätkä ole oppineet tekemään teknisiä vetäytymisiä oikein, ja...
Ilmoittautua
Suosittuja viestejä 10 km: n juoksu vakiona 20.01.2015 80 Kuinka paljon ajaa 16.02.2015 49 Videotuntien suorittaminen. 20.6.2015 28 Voiko juosta musiikilla 28.2.2016 26 Vakio...
Aamu lenkkeily aikataulu aloittelijoille
Muinaisilla kreikkalaisilla oli sellainen sanonta: "jos haluat olla vahva - juokse, jos haluat olla kaunis - juokse, jos haluat olla älykäs - juokse". Muinaiset Hellasin asukkaat olivat oikeassa, koska juoksu voi parantaa kaikkien ihmisen elinten työtä. Verenkierto paranee juoksun aikana,...
Mikä on amatöörijuoksukilpailun järjestys
Suurkaupunkien asukkaiden on usein katsottava suuria amatöörijuoksuturnauksia, näkettävä selvästi organisaationsa ja joskus osallistuttava itse vapaaehtoisina tai juoksijina. Mutta maakuntakaupunkien asukkaille tällaiset tapahtumat ovat ilmiö...
Pehmustetut juoksukengät
Yhä useammat valmistajat yrittävät tuoda kenkiinsä jotain uutta, mikä tekee niistä täydellisemmät. Yksi näistä ratkaisuista on poistojen käyttöönotto. Nykyään hyvin monilla lenkkarilla on se. Poistojen merkitys...
Riisin kaloripitoisuus ja hyödylliset ominaisuudet
Riisi on yksi ihmisen ruokavalion peruselintarvikkeista. Se on arvokas hiilihydraattilähde, jota tarvitaan aivojen ja lihasten toiminnan, fyysisen ja henkisen suorituskyvyn tukemiseen. Riisin kaloripitoisuuden ansiosta tämä viljasato arvostetaan yhtä paljon kuin vehnä....
Fat Burner Men Cybermass - rasvanpolttaja arvostelu
Rasvanpolttajat 1K 1 06/23/2019 (päivitetty viimeksi: 07/14/2019) Ylimääräisen kehon rasvan polttamista voidaan kiihdyttää ottamalla asianmukaisia ravintolisiä. Rasvanpolttaja Fat Burner miehet eroavat korkealla tehokkuudella tunnetuista...
Hei, Bombbarin aamiainen - aamiaismurot
Aterian korvaaminen 1K 0 04/07/2019 (päivitetty viimeksi: 07/07/2019) Valmis aamiainen Hei, tunnetun valmistajan Bombbarin aamiainen ei ole vain herkullinen, vaan myös terveellinen tuote. Se on täydellinen kaikille, jotka noudattavat...
Glutamiiniluokitus - miten valita oikea lisäosa?
Glutamiini on aminohappo, jonka päätehtävänä on palauttaa keho tehokkaasti raskaan fyysisen rasituksen jälkeen. Urheilulisän muodossa vitamiinia tuottavat erilaiset valmistajat. Tuotteella on eroja puhdistuksessa ja konsentraatiossa...
Kuinka ottaa Asparkamia urheilun aikana?
Urheilu edellyttää erityisten lisäaineiden käyttöä, usein ne ovat lääkkeitä. Asparkam sisältää kaliumia ja magnesiumia, jotka lisäävät aineenvaihduntaa. Asparkam-lääkkeen käyttö urheilijoille suoritetaan...
Luokka